Health Tips:ఏ ఆకుల్లో భోజనం చేస్తే ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా!!
Banana leaf Food :పూర్వం మన పెద్దవారు తప్పనిసరిగా అరటి ఆకులో భోజనం చేసేవారు. ఈ తరం వారికీ ఆకులో భోజనం అంటే పెద్దగా తెలియటం లేదు.
Read More
Best Foods
పిల్లలకు చదివిన విషయాలు గుర్తు ఉండటం లేదా… ఏకాగ్రత ఉండటం లేదా … అయితే వీటిని రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చితే సరి
Childrens Exam Diet : పిల్లలకు పరీక్షల సమయం వచ్చేసింది. ఇప్పుడు ఏకాగ్రతగా చదువు మీద శ్రద్ద పెట్టవలసిన అవసరం ఉంది. ఈ సమయంలో మంచి పోషకాలు
Read More
గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తప్పనిసరి….. మీరు తింటున్నారా ఒక్కసారి చెక్ చేసుకోండి
మనిషి శరీరంలో ముఖ్యమైన మరియు సున్నితమైన అవయవం గుండె. గుండెను చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి గుండె సమస్యలు
Read More
చాలా తక్కువ ఖర్చులో శరీరంలో నీరసాన్ని తగ్గించి బలాన్ని పెంచే ఆహారాలు
Best Healthy Foods : ఖరీదైన డ్రై ఫ్రూట్స్ తినలంటే అందరికీ సులభం కాదు. చాలా తక్కువ ఖర్చుతో ఎన్నో పోషకాలను ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే
Read More