వెల్లుల్లిలో ఉండే 'అల్లిసిన్' అనే సమ్మేళనం శరీరంలోని అదనపు యూరిక్ యాసిడ్ను పసిగట్టి బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది.
రోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున రెండు పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలను గోరువెచ్చని నీటితో కలిపి మింగడం వల్ల అద్భుతమైన ఫలితం ఉంటుంది.
పచ్చి వెల్లుల్లి తినలేకపోయే వారు, వెల్లుల్లి రెబ్బలను తేనెలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఒకటి తినవచ్చు.
వెల్లుల్లి కేవలం యూరిక్ యాసిడ్ను మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ను కూడా కరిగించి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
వెల్లుల్లి వేడి చేస్తుంది కాబట్టి రోజుకు 2-3 రెబ్బల కంటే ఎక్కువ తినకూడదు. అల్సర్, గ్యాస్ సమస్యలు ఉన్నవారు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి.
వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ, మోతాదుకు మించి తీసుకోకూడదు. గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు, అల్సర్ ఉన్నవారు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు వైద్యుడి సలహా తీసుకున్న తర్వాతే దీనిని వాడటం మంచిది.