డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అరటి పువ్వు తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?

Banana flower control diabetics : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే డయాబెటిస్ నియంత్రణలో ఆహారం కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది.

Read more

అరటి పువ్వు తింటున్నారా…. ఈ ఒక్క నిజం తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

అరటిచెట్టు మూసేసి కుటుంబానికి చెందినది.  అందరూ ఇష్టపడి తినే  పండ్లలో అరటిపండు ఒకటి. దీన్ని తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. శరీరానికి పోషకాలు అందడమే కాకుండా

Read more