అరటి పండ్లు ఎక్కువగా తింటున్నారా… అయితే ఎన్ని సమస్యలు వస్తాయో ?

Banana Side Effects :అరటిపండు అంటే పిల్లల దగ్గర నుంచి పెద్దవారి వరకూ అందరూ ఇష్టంగా తింటారు.అరటి పండు తియ్యని రుచి కలిగి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను

Read more

రోజుకొక అరటిపండు తింటే శరీరంలో జరిగే అద్భుతం… తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

ఆటలో అరటి పండు అని దాన్ని చాలా తేలిగ్గా తీసుకుంటాము. కానీ దాన్ని అంత తేలిగ్గా తీసి వేయలేము. ఎందుకంటే ముఖ సౌందర్యం, చర్మ ఆరోగ్యం కొరకు

Read more

అరటిపండుతో ఏ సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు… తెలుసా?

అరటిపండు శుభకార్యాలలో ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు అలాగే మన ఇంటికి ఎవరైనా వచ్చి నప్పుడు బొట్టు పెట్టీ చేతిలో రెండు అరటి పళ్ళు పెట్టడం ఆనవాయితీ. అరటి

Read more

అరటిపండు అందానికి అమృత ఫలం

అరటిపండును అమృత ఫలం అని కూడా పిలుస్తారు. దీనికి ఒక కారణం ఉంది. రుచితో పాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు మందుగా ఉపయోగపడుట వలన దీనిని అమృత

Read more

అరటిపండులో ఉన్న ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

అరటి పండు అనేది ప్రకృతి ఇచ్చిన గొప్ప అల్పాహారాల్లో ఒకటి. కానీ అది మనకు ఎంత మంచి చేస్తుందో తెలుసా? అరటిపండులో అనేక అసాదారణ ఉపయోగాలు ఉన్నాయి.

Read more

రాత్రి పూట అరటిపండు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

అరటిపండ్లలో మన శరీరానికి కావాల్సిన, ఎంతోగానో ఉపయోగపడే చాలా రకాల పోషకాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయనే విషయం మనకు తెలిసిందే. ఈ పక్న్డ్లలో ఉండే ఫైబర్ జీర్ణవ్యవస్థలోని సమస్యలను

Read more

షాకింగ్ సర్వే.. గర్బిణీ స్త్రీలు అరటిపండు తింటే ఇలా జరుగుతుందా..?

గర్భిణీ స్త్రీలను ఎక్కువగా పండ్లు తినమని డాక్టర్లు, ఇంట్లో పెద్దలు చెబుతుంటారు. పండ్లలో పోషకాలు ఎక్కవగా ఉంటాయి కాబట్టి.. వాటిని తీసుకుంటే.. కడుపులోని బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని

Read more

అరటిపండు తిని తొక్క పాడేస్తున్నారా…. అయితే మిస్ కాకుండా చూడండి

మ‌న‌కు అర‌టిపండ్లు ఏడాది పొడవునా ల‌భిస్తాయి. పేద‌, మ‌ధ్య త‌ర‌గ‌తి వ‌ర్గాల ప్ర‌జ‌ల‌కు కూడా అర‌టిపండ్లు అందుబాటులో ఉంటాయి. ఎవ‌రికైనా వీటిని చూడ‌గానే తినాల‌ని అనిపిస్తుంది. మనలో

Read more
error: Content is protected !!