boiled eggs

Boiled Eggs:గుడ్డులో ఉన్న పోషకాల కారణంగా డాక్టర్స్ కూడా ప్రతి రోజు ఒక గుడ్డు తినమని చెప్పుతున్నారు. Egg లో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి