ఈ డ్రింక్ తాగితే అధిక బరువు,చెడు కొలెస్ట్రాల్, అలసట,నీరసం అనేవి ఉండవు

chia seeds health benefits In telugu : మారిన జీవనశైలి మరియు సరైన సమయంలో ఆహారం తీసుకోకపోవటం, జంక్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోవటం వంటి అనేక

Read more

పరగడుపున ఈ పొడిలో తేనె కలిపి తీసుకుంటే ఊహించని ప్రయోజనాలు

Dalchinachekka and Honey Health Benefits In telugu : ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. ఒక స్పూన్ దాల్చినచెక్క పొడిలో

Read more

ఈ కాయలు కనబడితే అస్సలు వదలద్దు… బంగారం కంటే విలువైనవి

Budama kayalu benefits in telugu : మనకు తెలియని ఎన్నో మొక్కలు ఉంటాయి. వాటి గురించి తెలుసుకుంటే చాలా ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది. మన చుట్టుపక్కల ఉండే

Read more

ప్రతి ఇంటిలో ఉండే ఈ మొక్క గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు

Nandivardhanam Benefits in telugu : నందివర్ధనం మొక్క సాధారణంగా ప్రతి ఇంటిలోనూ ఉంటుంది. ఈ నందివర్ధనం పువ్వులను ఎక్కువగా పూజకు వాడుతూ ఉంటాం. ఈ పూవులను

Read more

రోజు భోజనం చేసిన తర్వాత ఇవి రెండు నోట్లో వేసుకుంటే డాక్టర్ అవసరమే ఉండదు…ఇది నిజం

Usiri health benefits In Telugu :ఉసిరిని ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు. .ఉసిరిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉసిరిని సీజన్ లో .దొరికినప్పుడు

Read more

స్వీట్ కార్న్ తింటున్నారా….ఊహించని ఎన్నో లాభాలు…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో…

sweet corn benefits : స్వీట్ కార్న్ లో మన శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. మలబద్దకం వంటి ఎన్నో రకాల సమస్యలను తగ్గించటంలో సహాయ

Read more

చలికాలంలో ‘మసాలా టీ’ తాగుతున్నారా…ఈ నిజాన్ని తెలుసుకోండి

Masala Tea Benefits in Telugu :సాదరణంగా మనలో చాలా మంది ఉదయం లేవగానే టీ తాగుతూ ఉంటారు. అదే చలికాలం అయితే చెప్పనవసరం లేదు. చలికాలం

Read more

అరుదైన ఆకు…దొరికితే వాడకుండా అసలు వదలద్దు…ఎన్నో ప్రయోజనాలు

Kale Leaves : క్యాబేజీ కుటుంబానికి చెందిన కాలే ఆకులో ఉండే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దృష్ట్యా సూపర్ ఫుడ్ గా ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాలే

Read more

గసగసాలను ఎక్కువగా వాడుతున్నారా…. ఈ 4 నిజాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

gasagasalu uses :మనం ఉపయోగించే మసాలా దినుసుల్లో గసగసాలు ముఖ్యమైనవి.  వీటినే గసాలు అని కూడా పిలుస్తారు. పాపవెరాసెయే కుటుంబానికి చెందిన గసగసాల శాస్త్రీయ నామం పాపవర్ సోమ్నిఫెరం.

Read more

మన ఇంటి చుట్టుపక్కల ఉండే ఈ మొక్క గురించి తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

పల్లెటూర్లలో పొలాల గట్ల వెంట,మైదాన ప్రాంతాల్లో ఇంటి పెరట్లో, మన ఇంటి చుట్టుపక్కల పెరిగే ఈ గడ్డి చామంతి మొక్కను పిచ్చి ముక్క అని అనుకుంటాం. కానీ

Read more