ఈ 3 కలిపి పరగడుపున తాగితే ఎంత వేలాడే పొట్ట అయినా మంచులా కరిగిపోతుంది
Weight Loss Drink In telugu : ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో అధిక బరువు సమస్య ఒకటి. అధిక బరువు కారణంగా ఎన్నో
Read more
Health tips in telugu
మీ కాలి బొటన వేలిపై వెంట్రుకలు ఉన్నాయా….లేకపోతే ఏమి జరుగుతుంది
kali botana velipai ventrukalu :మీరు మీ కాలి బొటన వేలును ఒకసారి పరిశీలనగా చూడండి. వేలు మీద వెంట్రుకలు ఉన్నాయా? లేవా? అనేది ఒకసారి చూడండి.
Read more
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు మాంసాహారం (నాన్ వెజ్ ) తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?
Can Diabetic People Eat Non-veg : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే డయాబెటిస్ నిర్వహణలో ఆహారం కీలకమైన పాత్రను
Read more
నీటిలో 4 గంటలు నానబెట్టి తాగితే గ్యాస్,శరీరంలో పేరుకున్నకొవ్వు కరిగి బరువు తగ్గుతారు
Shahjeera benefits In Telugu : చూడటానికి జీలకర్ర వలె ఉండే షాజీర ఒక మసాలా దినుసు. ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. దీనిలో
Read more
1 గ్లాసు తాగితే నొప్పులు,అధిక బరువు,చెడు కొలెస్ట్రాల్, అలసట,నీరసం ఉండవు
Powerful Health Drink : ప్రతి ఒక్కరూ ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఇప్పుడు చెప్పే డ్రింక్ తాగితే శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి
Read more
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గుమ్మడికాయ తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?
Pumpkin as a super food for diabetics : డయాబెటిస్ ఒక్కసారి వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడవలసిందే. అలా మందులు వాడుతూ కొన్ని ఆహారాలను తీసుకుంటే
Read more
ఈ గింజలను నానబెట్టి తింటే వేసవిలో వచ్చే ఎన్నో సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు
Three soaked seeds Benefits : వేసవిలో ఆరోగ్యం పట్ల కాస్త ఎక్కువ శ్రద్ద పెట్టవలసిన అవసరం ఉంది. వేసవిలో చాలా తొందరగా అలసట వస్తుంది. అందువల్ల
Read more
1 లడ్డు – ఎముకలను బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచి కీళ్లనొప్పులు లేకుండా కీళ్ల మధ్య జిగురును పెంచుతుంది
Ragi Walnut Laddu : ఈ రోజుల్లో సమస్యలు అయితే చాలా తొందరగా వచ్చేస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా Calcium లోపం అనేది ఎక్కువగా కనపడుతుంది. ఏ సమస్యలు లేకుండా
Read more
ఈ ఆహారాలను తింటే శరీరంలో కొవ్వు రెట్టింపు వేగంతో కరిగి అధిక బరువు అనేది అసలు ఉండదు
Weight Loss Foods : మారిన జీవనశైలి, సరిగ్గా వ్యాయామం చేయకపోవటం,ఎక్కువసేపు కూర్చోవటం వంటి కారణాలతో అధిక బరువు మరియు శరీరంలో కొవ్వు పెరుకుపోతుంది. శరీరంలో అదనంగా
Read more
Vitamin D కోసం ఏ సమయంలో… ఎంత సేపు ఎండలో ఉండాలో తెలుసా?
Vitamin D : ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువగా విటమిన్ D లోపం అనేది చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్య ఉన్నప్పుడూ అసలు అశ్రద్ద చేయకూడదు.
Read more