ఇలా తీసుకుంటే శరీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క్లీన్ అయ్యి రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్ ఉండదు

Herbs For Heart health In Telugu : మన శరీర ఆరోగ్యం మొత్తం గుండె మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.

Read more

ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ తింటే చెడు కొలెస్ట్రాల్ తొలగిపోయి రక్తపోటు తగ్గి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

Heart Healthy Nuts : డ్రైఫ్రూట్స్ ని మితంగా తీసుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని తగ్గించటంలో సహాయపడతాయి. రక్త నాళాలలో

Read more

గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాలు తప్పనిసరి….. మీరు తింటున్నారా ఒక్కసారి చెక్ చేసుకోండి

మనిషి శరీరంలో ముఖ్యమైన మరియు సున్నితమైన అవయవం గుండె. గుండెను చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి గుండె సమస్యలు

Read more