jaggery water

Jaggery water benefits:ఉదయం సమయంలో పరగడుపున ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిన్న బెల్లం ముక్క కలిపి తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. బెల్లంలో కాల్షియం, జింక్,

Read More