జామకాయలో ఉండే విత్తనాలను తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా…అసలు నమ్మలేరు

Guava Seeds benefits : జామ కాయ అంటే చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. జామ కాయను పేదవాని ఆపిల్ అని

Read more

జామకాయ పవర్ తెలిస్తే జన్మలో వదిలిపెట్టరు

ఒక జామకాయ 10 ఆపిల్ పండ్లతో సమానమని జామకాయ తింటే ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉన్నట్టే అని పోషకాహార నిపుణులు చెప్పుతున్నారు. అయితే మనకి ఎక్కువగా దొరికి

Read more

జామకాయలు ఎలాంటి వాటిని తినాలి…తప్పనిసరిగా తెలుసుకోండి

Health Benefits of Eating Guavas : జామకాయలు ఎలాంటి వాటిని తినాలి… జామకాయ వలన కలిగే మేలు…. అన్నదానిపై చాలామందికి అవగాహన ఉండదు. మరీ పచ్చిగా

Read more

10 Apples తినడం కంటే ఒక్క జామకాయ తినడం బెస్ట్..కారణం తెలుసా?

Guava Health benefits In Telugu :జామకాయ పేదవాడి ఆపిల్‌గా పేరుపడింది. ఆరోగ్యానికి ఈ పండు చాలా మంచిదని పోషకాహార నిపుణులు చెప్పుతున్నారు. అందులోనూ జామకాయ ఆరోగ్యానికి,

Read more