lotus seeds

Healthhealth tips in telugu

Makhana benefits:60 ఏళ్లలో కూడా 30 ఏళ్ల యంగ్ లుక్ లో కనిపించాలంటే ఈ గింజలు తినాల్సిందే

Makhana Health benefits: ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి.ఒకప్పుడు అరుదుగా లభించే Lotus Seeds ఇప్పుడు చాలా విరివిగా లభ్యం

Read More
Healthhealth tips in telugu

5 రూపాయిల ఖర్చుతో కీళ్లనొప్పులు,మోకాళ్ళ నొప్పులు, నడుము నొప్పి అన్ని మాయం

Joint Pains Home Remedies in telugu:ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా మోకాళ్ళ నొప్పులు, Joint Pains, వెన్నునొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇప్పుడు చెప్పే

Read More
Healthhealth tips in telugu

ఈ గింజలను తింటే ఎన్నో ఊహించని ప్రయోజనాలు…అయితే ఈ సమస్యలు ఉన్నవారికి…

Lotus seeds benefits In Telugu : తామర గింజలను ‘మఖానా’ అని అంటారు. వీటిని ఇంగ్లీషులో Fox seeds అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ గింజల్లో

Read More
Healthhealth tips in telugu

పాలల్లో ఉడికించి తింటే కీళ్లనొప్పులు,మోకాళ్ళ నొప్పులు,అధిక బరువు అనేవి అసలు ఉండవు

Phool makhana with milk benefits In Telugu : మనకు ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. ఆ సమస్యల నుంచి బయట పడాలంటే మంచి

Read More
Healthhealth tips in telugu

రోజుకి 5 గింజలు తింటే డయాబెటిస్, అధిక బరువు,గుండె సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు

Lotus Seeds benefits In Telugu : తామర గింజలకు మరొక పేరు పూల్ మఖని అని, అలాగే ఇంగ్లీష్ లో వీటిని ఫాక్స్‌నట్స్ అని అంటారు.

Read More