Makhana Health Benefits: పూల్ మఖానా తింటున్నారా? గుండె జబ్బులు, షుగర్‌, బీపీ ఇంకా.. మఖానాలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఇవి
Read More
Joint Pains:ప్రస్తుతం మారిన జీవన శైలి కారణంగా ఎనో రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఏ సమస్య అయినా మన ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవటం ద్వారా కొంత మేరకు
Read More
Joint Pains:1 గ్లాసు తాగితే చాలు జీవితాంతం కాళ్ళ నొప్పులు,వెన్ను నొప్పి అనేవి ఉండవు .. ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి కారణంగా మనలో చాలా మంది
Read More
Lotus seeds:రోజుకి 5 గింజలు తింటే చాలు ఎన్నో సమస్యలకు చెక్ .. ఈ మధ్య కాలంలో మారిన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఎన్నో పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని
Read More
Lotus seeds benefits In Telugu : తామర గింజలను ‘మఖానా’ అని అంటారు. వీటిని ఇంగ్లీషులో Fox seeds అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ గింజల్లో
Read More
Joint Pains Home Remedies in telugu:ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా మోకాళ్ళ నొప్పులు, Joint Pains, వెన్నునొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇప్పుడు చెప్పే
Read More
Phool makhana with milk benefits In Telugu : మనకు ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. ఆ సమస్యల నుంచి బయట పడాలంటే మంచి
Read More
Lotus Seeds benefits In Telugu : తామర గింజలకు మరొక పేరు పూల్ మఖని అని, అలాగే ఇంగ్లీష్ లో వీటిని ఫాక్స్‌నట్స్ అని అంటారు.
Read More