ragi java Archives - Chai Pakodi

Ragi Food: ప్రతిరోజూ బ్రేక్ ఫాస్ట్‌‌లో రాగిజావను తాగితే మీలో వచ్చే మార్పులు ఇవే.. మారిన జీవనశైలి కారణంగా ఈ రోజుల్లో మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారం

ఈ జావ తాగితే…డయబెటిస్,అధిక బరువు,కొలెస్ట్రాల్,నీరసం,అలసట లేకుండా రోజంతా హుషారుగా ఉంటారు

Ragi Java Benefits In telugu : రాగి జావ అనేది మనలో చాలా మంది వేసవికాలంలో తాగితే శరీరంలో వేడి తగ్గి చలువ చేస్తుందని భావిస్తారు.

Finger Millets benefits In telugu : ఒకప్పుడు తృణధాన్యాలను ఎక్కువగా తినేవారు. మరల ఇప్పుడు మారిన పరిస్థితుల కారణంగా మరల వీటి వాడకం చాలా ఎక్కువ