red guava

Red Guava Health benefits:మనకు జామ పండు అంటే తెల్లగా ఉన్న జామ పండు గురించి మాత్రమే తెలుసు. ఒకప్పుడు ఎర్ర జామ చాలా తక్కువగా కనిపించేది.

Red Guava Benefits : మనలో చాలా మందికి ఎర్ర జామకాయ గురించి పెద్దగా తెలియదు. ఈ జామపండులో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోజుకి ఒక