sanagalu

Healthhealth tips in telugu

Chickpeas:శనగలను ఎక్కువగా తింటున్నారా… అయితే ఈ విషయం మీకు తెలుసా..?

Chickpeas:శనగలను ఎక్కువగా తింటున్నారా… అయితే ఈ విషయం మీకు తెలుసా.. శనగలను మనలో చాలా మంది చాలా ఇష్టంగా తింటారు. శనగలను కొంతమంది నానబెట్టి ఉడికించి తాలింపు

Read More
Healthhealth tips in telugu

Health Tips:ఉదయం పరగడుపున 1 సారి తింటే చాలు 60 లో కూడా 20 ఏళ్ళ ఎనర్జీ,స్టామినా ఉంటాయి

instant energy food In Telugu : వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే ఓపిక తగ్గుతుంది. ఓపికగా ఉషారుగా ఉండాలంటే ఇప్పుడు

Read More
Healthhealth tips in telugu

Diabetes diet:షుగర్ ఉన్నవారు శనగలు తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?

Diabetes diet-Chickpeas In Telugu :ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఆడ, మగ అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ డయాబెటిస్ తో బాధ పడుతున్నారు.

Read More
Healthhealth tips in telugu

chickpeas Benefits:బాదం పప్పు కంటే బలమైన, తక్కువ ఖర్చులో ఎక్కువ బలాన్ని ఇచ్చే వీటి అసలు సంగతి తెలిస్తే …

chickpeas Benefits In Telugu : ఫాబేసి కుటుంబానికి చెందిన శనగలలో ఎన్నో పోషకాలు మరియు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శనగలను పేదవాని బాదం అని

Read More
Healthhealth tips in telugu

శనగలను ఎక్కువగా తింటున్నారా…తినే ముందు ఒక్కసారి ఈ నిజాన్ని తెలుసుకోండి

Chickpeas health benefits in telugu : శనగలను మనలో చాలా మంది చాలా ఇష్టంగా తింటారు. శనగలను కొంతమంది నానబెట్టి ఉడికించి తాలింపు పెట్టుకుని తింటుంటారు.

Read More
Healthhealth tips in telugu

శనగలను ఎక్కువగా తింటున్నారా…తినే ముందు ఈ ఒక్క నిజాన్ని తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

Chickpeas Health Benefits in telugu:ఏ ఆలయంలోనైనా.. ఏ ఇంట్లోనైనా ప్రత్యేక పూజలు చేశారంటే శనగలను నైవేద్యంగా పెడుతూ ఉంటారు. ఉడికించి నైవేద్యంగా సమర్పించే ఈ శనగలు

Read More
Healthhealth tips in teluguKitchen

రోజూ గుప్పెడు తింటే విపరీతమైన ప్రోటీన్ లభిస్తుంది…ప్రోటీన్ లోపం అనేది ఉండదు

chickpeas Benefits In Telugu : ఫాబేసి కుటుంబానికి చెందిన శనగలలో ఎన్నో పోషకాలు మరియు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శనగలను పేదవాని బాదం అని

Read More
Healthhealth tips in telugu

రోజుకి 25 గ్రాములు తింటే అధిక బరువు తగ్గటమే కాకుండా డయాబెటిస్,గుండె సమస్యలు ఉండవు

Roasted gram chana Benefits In telugu : వేగించిన శనగలు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. దీనిని ఒక సూపర్ ఫుడ్ గా చెప్పవచ్చు.

Read More
Healthhealth tips in telugu

కాబూలీ శనగలు Vs నల్ల శనగలు…ఏది తింటే మంచిది…నమ్మలేని నిజాలు

kala Chana Vs kabuli Chana : కాబూలీ శనగలు మరియు నల్ల శనగలు రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ

Read More