నీటిలో 4 గంటలు నానబెట్టి తాగితే గ్యాస్,శరీరంలో పేరుకున్నకొవ్వు కరిగి బరువు తగ్గుతారు
Shahjeera benefits In Telugu : షాజీర అనేది మనలో చాలా మందికి ఒక మసాలా దినుసుగా మాత్రమే తెలుసు. దీనిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Read More
shahi jeera
ఈ పొడిని ఇలా తీసుకుంటే రక్తహీనత ,పొట్ట సమస్యలు తగ్గి రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
Shahi Jeera Benefits : మనం వంటలలో రుచి కోసం ఎన్నో రకాల మసాలా దినుసులు వాడుతూ ఉంటాం. ముఖ్యంగా బిర్యానీలోను, కూర్మాలోను, మసాలా వంటకాలలో తప్పనిసరిగా
Read More