పరగడుపున మొలకెత్తిన విత్తనాలు తింటున్నారా…అయితే ఈ నిజాలు మీకోసమే
sprouts Health Benefits in Telugu :ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ద పెరిగి మొలకలను తింటూ ఉన్నారు. మొలకెత్తిన విత్తనాలలో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ప్రయోజనాలు
Read Moresprouts Health Benefits in Telugu :ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ద పెరిగి మొలకలను తింటూ ఉన్నారు. మొలకెత్తిన విత్తనాలలో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ప్రయోజనాలు
Read MoreHealthy sprouts idli at home : ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ప్రోటీన్ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాలను తీసుకోవాలి.
Read MoreProtein rich vada recipe In Telugu : మనలో చాలామంది మినప్పప్పు వడలు, సెనగపప్పు వడలు వేసుకుంటూ ఉంటారు. అలా కాకుండా మొలకెత్తిన శనగలతో వడలు
Read More