curd and sugar:పెరుగులో పంచదార కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?
curd and sugar : పెరుగు,పంచదారలలో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అయితే రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఉదయం సమయంలో పెరుగులో
Read More
