Curd With Hair Growth:పెరుగుతో జుట్టు పెరుగుతుంది అంటే ఆశ్చర్యపోతున్నారా..అయితే ఈ ట్రిక్స్ తెలుసుకోండి..
Curd With Hair Growth:పెరుగుతో జుట్టు పెరుగుతుంది అంటే ఆశ్చర్యపోతున్నారా..అయితే ఈ ట్రిక్స్ తెలుసుకోండి..పెరుగు దాదాపు ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో సర్వసాధారణంగా ఉండే ఆహార పదార్థం. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది, అంతేకాకుండా జుట్టు ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
పెరుగులో ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, లాక్టిక్ యాసిడ్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం పెరుగును ఎలా ఉపయోగించాలి, దాని ప్రయోజనాలు, మరియు సులభమైన హెయిర్ మాస్క్‌ల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
పెరుగు జుట్టుకు ఎలా సహాయపడుతుంది?
– ప్రోటీన్లు: జుట్టు ఫోలికల్స్‌ను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
– లాక్టిక్ యాసిడ్: తల చర్మాన్ని శుభ్రపరిచి, చుండ్రును నివారిస్తుంది.
– విటమిన్లు (B5, D): జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి, జుట్టును మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
– రక్త ప్రసరణ: తల చర్మంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, కొత్త జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
పెరుగుతో జుట్టు సంరక్షణ విధానాలు
1. పెరుగు హెయిర్ మాస్క్
కావలసినవి: తాజా పెరుగు – 1 కప్పు
తయారీ:
– తాజా పెరుగును గిన్నెలో తీసుకుని, తల చర్మం మరియు జుట్టు మీద సమానంగా అప్లై చేయండి.
– 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, చల్లటి నీటితో శుభ్రంగా కడగండి.
ప్రయోజనం: జుట్టును మృదువుగా మరియు తల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది.
2. పెరుగు మరియు తేనె మాస్క్
కావలసినవి:
– పెరుగు – 1/2 కప్పు
– తేనె – 2 టీస్పూన్లు
తయారీ:
– పెరుగు, తేనెను కలిపి మృదువైన మిశ్రమం తయారు చేయండి.
– ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుపై అప్లై చేసి, 30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగండి.
ప్రయోజనం: తేనె జుట్టుకు తేమ అందిస్తుంది మరియు జుట్టును ఒత్తుగా, ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది.
3. పెరుగు మరియు నిమ్మరసం మాస్క్
కావలసినవి:
– పెరుగు – 1/2 కప్పు
– నిమ్మరసం – 1 టీస్పూన్
తయారీ:
– పెరుగులో నిమ్మరసం కలిపి బాగా మిక్స్ చేయండి.
– ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుపై అప్లై చేసి, 15-20 నిమిషాలు ఉంచిన తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగండి.
ప్రయోజనం: నిమ్మరసం చుండ్రును తొలగిస్తుంది మరియు తల చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
4. పెరుగు మరియు గుడ్డు మాస్క్
కావలసినవి:
– పెరుగు – 1/2 కప్పు
– గుడ్డు – 1
తయారీ:
– గుడ్డును పగలగొట్టి, పెరుగులో కలపండి.
– ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మరియు తల చర్మంపై అప్లై చేసి, 20 నిమిషాలు ఉంచి, చల్లటి నీటితో కడగండి.
ప్రయోజనం: గుడ్డులోని ప్రోటీన్లు జుట్టు ఫోలికల్స్‌ను బలోపేతం చేస్తాయి.
జాగ్రత్తలు:
– తాజా పెరుగు: హెయిర్ మాస్క్‌ల కోసం ఎల్లప్పుడూ తాజా పెరుగును ఉపయోగించండి. నిల్వ చేసిన పెరుగు తల చర్మంపై ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణం కావచ్చు.
– అలర్జీ పరీక్ష: కొత్త మాస్క్ ఉపయోగించే ముందు, చర్మంపై చిన్న భాగంలో పరీక్షించండి.
ఈ సులభమైన పెరుగు మాస్క్‌లతో మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా, మృదువుగా మరియు ఒత్తుగా ఉంచండి!
గమనిక:ఈ ఆర్టికల్ లో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ