ఈ సీజన్ లో లభించే ఈ పండును తింటున్నారా….ఊహించని ఎన్నో ప్రయోజనాలు

Narinja health Benefits in telugu : ఈ సీజన్ లో నారింజ పండ్లు చాలా విరివిగా లభ్యమవుతాయి. కానీ కమలా పండ్లను ఇష్టపడినట్లుగా నారింజ పండ్లను

Read more

బాదం పప్పు Vs వాల్ నట్స్… ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది… నమ్మలేని నిజాలు

Almond and walnuts Health benefits In telugu : బాదం పప్పు, వాల్ నట్స్ రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాల్

Read more

నల్ల జామను ఎప్పుడైనా తిన్నారా…ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…అసలు నమ్మలేరు

Black guava fruit benefits In Telugu : జామకాయ అంటే తెలియని వారు ఎవరు ఉండరు. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు జామ పండును చాలా

Read more

ఈ పాలను తాగితే క్షణాల్లో నిద్రపోతారు…నిద్రలేమి సమస్య అనేది జీవితంలో ఉండదు

Nidra lemi Tips in telugu : ఈ రోజుల్లో చాలా మందికి నిద్రలేమి సమస్య ఒక పెద్ద సమస్యగా మారిపోయింది. ఈ నిద్రలేమి సమస్యను అశ్రద్ధ

Read more

వాల్ నట్స్ నానబెట్టి తింటున్నారా… రోజుకి ఎన్ని తినాలో తెలుసా…?

WalNuts Health Benefits In telugu : వాల్ నట్స్ లో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఒకప్పుడు ధర ఎక్కువ అని వాల్

Read more

1 గ్లాస్ తాగితే కొవ్వు కరిగి,బరువు తగ్గి, ఎంత పెద్ద పొట్ట ఉన్నా సరే తగ్గి స్లిమ్ గా మారతారు

Fat Burning Drink In Telugu :ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి, జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవటం, వ్యాయామం చేయకపోవటం మరియు పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోకపోవటం

Read more

వాము, బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

carom seeds and jaggery benefits In telugu : వాము,బెల్లం రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ,ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే వాము,బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే

Read more

వంటల్లో ఆలివ్ ఆయిల్ ఎక్కువగా వాడుతున్నారా… ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు

oilve Oil Health Benefits In Telugu : మన పురాతన కాలం నుండి ఆలివ్ ఆయిల్ వాడకంలో ఉంది. అయితే గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఆలివ్

Read more

ఈ నూనె రాస్తే కీళ్ల నొప్పి,చేతులు,కాళ్ళ తిమ్మిర్లు, నరాల నొప్పులు అన్నీ తగ్గుతాయి

Joint Pain Oil in Telugu : ఈ రోజుల్లో సమస్యలు అయితే చాలా తొందరగా వచ్చేస్తున్నాయి. ఆ సమస్యలు తగ్గాలంటే చాలా సమయం పడుతుంది. అలాంటి

Read more

మీ కంటి చూపు ఎంతలా పెరుగుతుందంటే 7 రోజుల్లో కళ్ళజోడు విసిరేస్తారు…జీవితంలో కళ్ళజోడు అవసరం ఉండదు

Eye sight increase Home Remedies in telugu : ఈ మధ్య కాలంలో చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకు కంటికి సంబందించిన సమస్యలు వస్తున్నాయి.

Read more