కేవలం 5 రూపాయిల ఖర్చు…రక్తంలో హీమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు పెరిగి రక్తహీనత సమస్య జీవితంలో ఉండదు

Thotakura Benefits In telugu : ఈ చలి కాలంలో ఆకుకూరలు చాలా విరివిగా లభ్యమవుతాయి. ఈరోజు తోట కూర తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో

Read more

ఈ పొడిని ఇలా తీసుకుంటే డయాబెటిస్ నుంచి కొలెస్ట్రాల్ వరకూ.. ఎన్నో రోగాలకు దివ్యౌషధం

Cinnamon Benefits In Telugu : చెట్టు బెరడు నుంచి వచ్చే దాల్చిన చెక్క… మంచి సువాసన రావటమే కాకుండా వంటల్లో ఇది హాట్ స్పైస్ కూడా.

Read more

ఈ మొక్క మీ ఇంటిలో ఉంటే శరీరంలో వచ్చే నరాలు,కండరాలు,గ్యాస్,మోకాలు నొప్పి అన్ని నయం అవుతాయి

Ajwain leaves Benefits : సీజనల్ గా వచ్చే వ్యాధులను తగ్గించడానికి ఈ మొక్క చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఈ మొక్క ఎన్నో వ్యాధులకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

Read more

అర గ్లాసు – గొంతు మంట,నొప్పి,గరగర,జలుబు,గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ నిమిషాల్లో మాయమవుతుంది

Throat infection In Telugu :మనలో చాలా మంది గొంతు నొప్పి, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్, జలుబు దగ్గులతో బాధపడుతూ ఉంటారు. కొంతమందికి కొంచెం కూలింగ్ వాటర్ తాగిన

Read more

3 రోజులు పరగడుపున నెయ్యిలో మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?

Ghee and black pepper : నెయ్యి,మిరియాలు రెండింటిలోనూ ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పురాతన కాలం నుండి వీటిని వాడుతూ ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందుతున్నారు. ముఖ్యంగా

Read more

కొత్తిమీరతో ఇలా చేస్తే చాలు అధిక బరువు,పొట్ట,నడుము చుట్టూ కొవ్వు మంచులా కరిగిపోతుంది

kothimeera Weight Loss Tips : ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల

Read more

అన్ని రకాల కీళ్ళ నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గించి ఎముకలను ఉక్కులాగా మార్చే మొక్క

Nalleru benefits In Telugu : ప్రాచీన వైద్య విధానంలో ఎన్నో రకాల మొక్కలను ఉపయోగించి వైద్యం చేసేవారు. పల్లెటూర్లలో, పొలం గట్ల మీద రోడ్లకు ఇరువైపులా

Read more

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గ్రీన్ టీ తాగితే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?

Green Tea Benefits In telugu :డయాబెటిస్ వచ్చిందంటే జీవితకాలం మందులు వాడాల్సిందే. అలాగే తీసుకునే ఆహారం విషయంలో కూడా చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఈరోజుల్లో వయసుతో

Read more

వారంలో 3 సార్లు తాగితే చాలు కొవ్వు, వ్యర్థాలు బయటకు పోయి లివర్ శుభ్రం అవుతుంది

Liver Cleaning Food : శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కాలేయం ఒకటి. మన శరీరంలో ఐదు వందలకు పైగా పనులను చేస్తుంది. అటువంటి .కాలేయన్ని మనం

Read more

ఈ సమస్యలతో ఉన్నవారు బొప్పాయి తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

Papaya Benefits : పల్లెటూరిలో ఉండాలే కాని, బొప్పాయి మార్కెట్ లో కన్నా మన పెరట్లోనే ఎక్కువ దర్శనం ఇస్తుంది.ఇది చాలా లాభదాయకమైన ఫలం.విటమిన్ సి గుణాలు

Read more