Daily Hair Care Routine: రోజు ఇలా చేస్తే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు తెలుసా.. పొడవుగా పెరుగుతుంది..
Daily Hair Care Routine: రోజు ఇలా చేస్తే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు తెలుసా.. పొడవుగా పెరుగుతుంది.. పొడవాటి, ఒత్తైన, మెరిసే జుట్టు ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు? అయితే, కాలుష్యం, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల జుట్టు రాలే సమస్య ఇప్పుడు సర్వసాధారణంగా మారింది.
ఇలాంటి సమయంలో జుట్టు సమస్యల నుండి బయటపడటానికి, అలాగే మీ జుట్టు పొడవుగా, ఒత్తగా మారాలని కోరుకుంటే, రసాయనాలతో తయారైన ఉత్పత్తులకు బదులు కొన్ని సహజమైన చిట్కాలను అనుసరించండి. ఈ చిట్కాలతో మీరు తక్కువ సమయంలోనే ఆరోగ్యవంతమైన, పొడవాటి జుట్టును పొందవచ్చు.
1. రివర్స్ దువ్వడం
తలలో రక్త ప్రసరణ సరిగా ఉంటే జుట్టు రాలే సమస్య తగ్గుతుంది. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి రివర్స్ దువ్వడం ఒక సులభమైన పద్ధతి. దీని కోసం, మీ జుట్టును ముందుకు వంచి, వెనుక నుండి ముందుకు దువ్వండి. ఈ పద్ధతి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
2. వారానికి రెండుసార్లు నూనె మసాజ్
నడుము వరకు పొడవైన జుట్టు కావాలంటే, వారానికి కనీసం రెండుసార్లు నూనెతో తలకు మసాజ్ చేయండి. కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె లేదా ఆముదం నూనె వాడండి. నూనెను కొద్దిగా వేడి చేసి, వేళ్లతో తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ఇది జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది. తలస్నానానికి రెండు గంటల ముందు నూనె రాయండి, రాత్రంతా నూనె ఉంచకండి.
3. వారానికి మూడు సార్లు షాంపూ
రోజూ షాంపూ వాడటం వల్ల జుట్టు శుభ్రంగా ఉంటుందని చాలామంది భావిస్తారు, కానీ అది సరైనది కాదు. వారానికి మూడు సార్లు మాత్రమే సల్ఫేట్, పారాబెన్ రహిత షాంపూ వాడండి. జుట్టును రుద్దకుండా, సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి.
4. డీప్ కండిషనింగ్ కోసం హెయిర్ మాస్క్
జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి డీప్ కండిషనింగ్ అవసరం. దీని కోసం నాణ్యమైన కండిషనర్ లేదా పెరుగు మాస్క్ వాడండి. పెరుగు మాస్క్ తయారీ కోసం, 2 టీస్పూన్ల పెరుగు, 1 టీస్పూన్ తేనె, 1 టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనె కలిపి జుట్టుకు రాయండి. ఒక గంట తర్వాత తలస్నానం చేయండి.
5. జుట్టు కత్తిరించడం
ప్రతి 8-10 వారాలకు జుట్టు చివర్లను కత్తిరించండి. ఇది చిట్లిపోయిన చివర్లను తొలగించి, జుట్టు ఆరోగ్యవంతంగా, వేగంగా పెరిగేలా చేస్తుంది.
ఈ సులభమైన చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా మీరు కూడా పొడవాటి, మందపాటి, ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టును సులభంగా పొందవచ్చు!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ