Glowing Skin:వయసు పెరిగినా యవ్వనంగా కనిపించే రహస్యం.. ఈ జ్యూస్ తప్పక తాగాలి!
Glowing Skin:వయసు పెరిగినా యవ్వనంగా కనిపించే రహస్యం.. ఈ జ్యూస్ తప్పక తాగాలి.. చర్మం మెరిసేలా, శరీరం బలంగా ఉండాలంటే కొల్లాజెన్ చాలా కీలకం. వయసు మీద పడుతుంటే శరీరంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.
అయితే, నారింజ మరియు పసుపుతో తయారు చేసిన సహజ డ్రింక్ ద్వారా కొల్లాజెన్ స్థాయిలను పెంచుకోవచ్చు. ఈ జ్యూస్ను ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే చర్మం కాంతివంతంగా మెరుస్తుంది, రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది.
కొల్లాజెన్ ఎందుకు ముఖ్యం?
కొల్లాజెన్ అనేది శరీరానికి అత్యవసరమైన ప్రోటీన్. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా, కాంతివంతంగా ఉంచడమే కాకుండా, ఎముకలు, కండరాలు, జుట్టు, గుండె, పేగుల ఆరోగ్యానికి కూడా తోడ్పడుతుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. అందుకే సహజ పద్ధతుల ద్వారా కొల్లాజెన్ను పెంచడం చాలా మంచిది. ఇందుకు నారింజ మరియు పసుపు రసం ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.
ఈ డ్రింక్ ఎందుకు స్పెషల్?
నారింజ: ఇందులో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి కీలకం. చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచి, ముడతలను నివారిస్తుంది.
పసుపు: ఇందులోని కర్క్యూమిన్ శరీరంలో వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు గాయాలు త్వరగా మానేలా చేస్తుంది.
ఈ రెండింటి కలయికతో తయారైన డ్రింక్ శరీరానికి సహజ రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తుంది.
తయారీ విధానం
2 లేదా 3 పండిన నారింజల నుండి రసం తీయండి.ఈ రసంలో చిటికెడు ఆర్గానిక్ పసుపు పొడి కలపండి.రుచి కోసం కొద్దిగా తేనె లేదా నిమ్మరసం జోడించవచ్చు. చల్లగా తాగాలనుకుంటే కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ వేయవచ్చు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే ఉత్తమ ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
ప్రయోజనాలు
చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది.
జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది.
రోగ నిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
శరీరంలో బలహీనత తగ్గి, ఉత్సాహం పెరుగుతుంది.
జాగ్రత్తలు
అలెర్జీలు ఉన్నవారు, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా వైద్య చికిత్సలో ఉన్నవారు ఈ డ్రింక్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ముగింపు
ఈ నారింజ-పసుపు డ్రింక్ను ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. చర్మం కాంతివంతంగా, శరీరం బలంగా ఉండాలంటే ఈ డ్రింక్ను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోండి.
గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్య నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.