Cracked Heels: మడమల పగుళ్లకు ఇంట్లోనే ఖర్చు లేని చికిత్స..
Cracked Heels: మడమల పగుళ్లకు ఇంట్లోనే ఖర్చు లేని చికిత్స.. పగిలిన మడమలు మంట, నొప్పిని కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో తేమ కారణంగా ఈ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న క్రీమ్లు, ఉత్పత్తులు ఖరీదైనవి మరియు రసాయనాలతో నిండి ఉండి చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు.
అయితే, సహజమైన పటిక చిట్కా పగిలిన మడమలను నయం చేయడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పటికలోని యాంటీ-ఫంగల్, యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు మంట, నొప్పిని తగ్గించి, పాదాలను మృదువుగా, అందంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి.
పటికతో చర్మానికి ప్రయోజనాలు
ఆయుర్వేదంలో పటికకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. శతాబ్దాలుగా ఔషధంగా ఉపయోగించే పటిక చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడం, ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా పాదాల దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. ఇది నొప్పి, వాపు నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
పటిక చిట్కా విధానం
వేడి నీటితో పటిక ద్రావణం: ఒక గిన్నెలో వేడి నీటిని తీసుకుని, దానిలో పటికను కరిగించండి. కరిగిన తర్వాత, కొద్దిగా కొబ్బరి నూనె కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని పగిలిన మడమలపై రాసి, కొంత సమయం ఉంచిన తర్వాత శుభ్రం చేయండి. ఇది పగుళ్లను నయం చేస్తుంది.
పటిక-నిమ్మరసం పేస్ట్: పటికను పొడి చేసి, నిమ్మరసంతో కలిపి పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఈ పేస్ట్ను మడమలపై రాసి, కొంత సమయం తర్వాత స్క్రబ్బర్తో శుభ్రం చేయండి. కొన్ని రోజులు ఈ విధానాన్ని అనుసరిస్తే మడమలు మృదువుగా మారతాయి.
ముందు జాగ్రత్తలు
చిట్కా అమలు చేయడానికి ముందు, పాదాలను సబ్బు, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయండి.
పాదాలను 10-12 నిమిషాలు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, టోనర్తో శుభ్రం చేయండి.
ఆ తర్వాత పటిక మిశ్రమాన్ని రాయండి.
గ్లిజరిన్ వాడకం
పటిక చిట్కా అనంతరం, మడమలపై గ్లిజరిన్ రాయడం వల్ల చర్మం హైడ్రేటెడ్గా ఉంటుంది మరియు పగుళ్లు మళ్లీ రాకుండా నిరోధిస్తుంది. పటికలోని క్రిమినాశక గుణాలు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించి, ఇన్ఫెక్షన్ను నివారిస్తాయి.
ముగింపు
ప్రతిరోజూ ఈ సహజమైన పటిక చిట్కాను అనుసరించడం వల్ల మీ పాదాలు మృదువుగా, శుభ్రంగా, ఆరోగ్యవంతంగా మారతాయి. ఈ విధానం సురక్షితమైనది మరియు ఖరీదైన రసాయన ఉత్పత్తులకు సహజమైన ప్రత్యామ్నాయం.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.