Hair Fall: తలకు ఈ నూనెను ఇలా రాస్తే.. హెయిర్ ఫాల్ సమస్య ఉండదు..
Hair Fall: తలకు ఈ నూనెను ఇలా రాస్తే.. హెయిర్ ఫాల్ సమస్య ఉండదు.. సహజమైన ఇంటి తయారీ నూనెతో జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడం సాధ్యమే. ఆ నూనెను ఎలా తయారు చేయాలి? ఏ పదార్థాలు ఉపయోగించాలి? జుట్టుకు ఎలా రాయాలి? ఇవన్నీ వివరంగా తెలుసుకుందాం.
జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలంటే నూనె రాయాలని అందరూ సలహా ఇస్తారు. కానీ, ఏ నూనె ఉపయోగిస్తున్నారనేది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే హెయిర్ గ్రోత్ దానిపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన నూనె ఎంచుకుంటే సగం సమస్య పరిష్కారమవుతుంది. మార్కెట్లో కొనడం కంటే ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుంటే మరింత మంచిది. ఇది చాలా సులభమైన ప్రక్రియ, ఎక్కువ కష్టం లేదు.
కేవలం 5-6 పదార్థాలతో జుట్టును ఒత్తుగా పెంచి, మెరిసేలా చేసే నూనె తయారు చేయవచ్చు. ఈ తయారీ విధానాన్ని ఓ ఇన్స్టాగ్రామ్ ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ స్పష్టంగా వివరించారు. ఆమె పోస్ట్లో నేచురల్ హెయిర్ గ్రోత్ ఆయిల్ తయారీ గురించి చెప్పారు. ఆ ప్రక్రియను ఒకసారి చూద్దాం.
కావాల్సిన పదార్థాలు:
ఈ సహజ నూనె తయారీకి కొన్ని సాధారణ పదార్థాలు అవసరం. ముందుగా ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకోండి. దీంతోపాటు డ్రైడ్ రోజ్మేరీ, కలోంజి (నిగెల్లా గింజలు), మెంతులు, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, లవంగాలు కావాలి. ఆలివ్ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతో సహాయపడుతుంది. కలోంజి గింజల్లోని పోషకాలు జుట్టు నల్లగా ఉంచుతాయి. మెంతులు మరియు వెల్లుల్లి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తాయి. లవంగాలు కూడా మంచి ప్రభావం చూపుతాయి. ఈ పదార్థాలన్నీ యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి తోడ్పడతాయి.
మోతాదులు ఎలా తీసుకోవాలి:
నూనె తయారీకి 1 కప్పు ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకోండి. దానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ డ్రైడ్ రోజ్మేరీ, 1 టేబుల్ స్పూన్ కలోంజి గింజలు, 1 టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు, 3 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 4 లవంగాలు జోడించండి. ఈ మోతాదులను ఖచ్చితంగా పాటించడం ముఖ్యం. ముఖ్యంగా కలోంజి మరియు రోజ్మేరీల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇవి నూనె శక్తిని పెంచుతాయి. తప్పు మోతాదు వల్ల ప్రభావం తగ్గవచ్చు.
తయారీ విధానం:
ముందుగా ఆలివ్ ఆయిల్ను స్వల్పంగా వేడి చేయండి – మరిగించకుండా, కాస్త వెచ్చగా అయ్యే వరకు మాత్రమే. ఆ తర్వాత అందులో రోజ్మేరీ, కలోంజి, మెంతులు, వెల్లుల్లి, లవంగాలు వేయండి. నూనె వేడిగా ఉన్నప్పుడే ఇవి జోడించాలి. కనీసం 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, నూనె చల్లారే వరకు పక్కన పెట్టండి. చల్లారిన తర్వాత వడబోసి, గాజు జార్లో పోసి మూత పెట్టి భద్రపరచండి.
ఉపయోగ విధానం:
తయారైన నూనెను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తేనే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. ప్రతిసారీ వాడేముందు కాస్త వేడి చేయండి, ఇలా చేయడం వల్ల ప్రభావం మరింత పెరుగుతుంది. వారానికి 2-3 సార్లు తలకు బాగా రాయండి. జుట్టు కుదుళ్ల వరకు చేరేలా మసాజ్ చేయండి, కనీసం 10 నిమిషాలు. ఇలా చేయడం వల్ల కుదుళ్లు బలపడతాయి. మసాజ్ తర్వాత రాత్రంతా లేదా కనీసం 1 గంట ఉంచి, సాధారణంగా తలస్నానం చేయండి.
కొన్ని అదనపు సలహాలు:
ఈ నూనెను మొదటి సారి వాడేముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి, మీ జుట్టుకు సరిపోతుందో లేదో చూడండి. సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారు ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది. చల్లని ప్రదేశంలో భద్రపరచండి, ఇది దాదాపు 4 వారాలు చెడకుండా ఉంటుంది. నూనె రాసిన తర్వాత తలకు టవల్ చుట్టుకుంటే మరింత మంచి ప్రభావం కనిపిస్తుంది.
గమనిక:
ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే. ఇది ఏ మెడికల్ చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఉపయోగించేముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. chaipakodi ఈ సమాచారాన్ని ధృవీకరించదు మరియు దాని ఖచ్చితత్వం లేదా ప్రభావానికి బాధ్యత వహించదు.