White Hair:30 ఏళ్ల వయసులోనే తెల్ల జుట్టు వచ్చేసిందా? ఈ సహజ హోం రెమిడీస్తో ఆ సమస్యను తగ్గించవచ్చు!
White Hair:30 ఏళ్ల వయసులోనే తెల్ల జుట్టు వచ్చేసిందా? ఈ సహజ హోం రెమిడీస్తో ఆ సమస్యను తగ్గించవచ్చు.. తెల్ల జుట్టు సమస్య ప్రస్తుతం చాలా మందిని బాధిస్తోంది, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులోనే. మార్కెట్లో లభించే హెయిర్ డైలు, కెమికల్ రంగులు జుట్టును మరింత డ్యామేజ్ చేసే అవకాశం ఉంది.
అందుకే సహజమైన హోం రెమిడీస్ను ప్రయత్నించడం మంచిది. ఈ రెమిడీస్ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, పోషణ అందిస్తాయి మరియు తెల్ల జుట్టు రావడాన్ని ఆలస్యం చేయవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు (కానీ ఇప్పటికే వచ్చిన తెల్ల జుట్టును పూర్తిగా నల్లగా మార్చడం శాస్త్రీయంగా నిరూపితం కాలేదు – ఇది జన్యు, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపాల వల్ల వచ్చే సమస్య).
ALSO READ:రూ.4,999 విలువ గలది కేవలం రూ.99కే.. ఇలా కొంటేనే..
తెల్ల జుట్టు రావడానికి ప్రధాన కారణాలు: ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం (విటమిన్ B12, ఐరన్, కాపర్), స్మోకింగ్, పొల్యూషన్, థైరాయిడ్ సమస్యలు మరియు జన్యువులు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఒత్తిడి తగ్గించడం వంటివి సహాయపడతాయి.
ఇప్పుడు కొన్ని సహజ హోం రెమిడీస్ చూద్దాం:
ఉసిరికాయ (ఆమ్లా) & కొబ్బరి నూనె ప్యాక్
సమాన పరిమాణంలో ఉసిరి పొడి మరియు కొబ్బరి నూనెను కలిపి మీడియం వేడిమీద వేడి చేయండి. చల్లారిన తర్వాత తలకు, జుట్టుకు బాగా పట్టించి మసాజ్ చేయండి. వారానికి 2 సార్లు వాడితే జుట్టు ఆరోగ్యంగా, నిగనిగలాడేలా ఉంటుంది. ఆమ్లాలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల జుట్టు పోషణ పొందుతుంది.
హెన్నా & కాఫీ మిశ్రమం
బాగా కాచిన కాఫీలో హెన్నా పొడిని కలిపి పేస్ట్లా చేసుకోండి. తెల్ల జుట్టు ఉన్న చోట బాగా పూయండి. ఇది జుట్టును సహజంగా రంగు వేసి, కండిషన్ చేసి మెరిసేలా చేస్తుంది.
ALSO READ:రోజు ఈ జావ తాగితే పూర్వీకుల ఎముకబలం మీ సొంతం.. ఈ రోజే మొదలు పెట్టండి..
ఉల్లిపాయ రసం & తేనె
ఉల్లిపాయ రసంలో ఒక టీస్పూన్ తేనె కలిపి తలకు అప్లై చేసి 30 నిమిషాలు ఉంచండి. ఉల్లిపాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఉండటం వల్ల జుట్టు మూలాలకు పోషణ అందుతుంది మరియు తెల్ల జుట్టు తగ్గవచ్చు.
కరివేపాకు & పెరుగు హెయిర్ ప్యాక్
కరివేపాకును పెరుగుతో కలిపి పేస్ట్ చేసి వారానికి ఒకసారి అప్లై చేయండి. కరివేపాకులో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఉండటం వల్ల జుట్టు మూలాలు బలపడతాయి.
మెంతులు (ఫెనుగ్రీక్) హెయిర్ ప్యాక్
మెంతులను రాత్రి నానబెట్టి పేస్ట్ చేసి తలకు పట్టించండి. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేసి, ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
కొబ్బరి పాలు & నిమ్మరసం మిశ్రమం
కొబ్బరి పాలలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి మాస్క్లా అప్లై చేయండి. ఇది జుట్టుకు పోషణ అందించి తెల్ల జుట్టు రావడాన్ని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
ఈ రెమిడీస్ను క్రమం తప్పకుండా వాడితే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. అయితే తీవ్రమైన సమస్య ఉంటే డాక్టర్ను సంప్రదించండి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/