White Hair:చిన్న వయసులోనే తెల్ల జుట్టు వస్తోందా? ఈ నూనె రాస్తే చాలు.. మళ్లీ నల్లగా, ఒత్తుగా మారుతుంది.
White Hair:చిన్న వయసులోనే తెల్ల జుట్టు వస్తోందా? ఈ నూనె రాస్తే చాలు.. మళ్లీ నల్లగా, ఒత్తుగా మారుతుంది… ప్రస్తుత కాలంలో కాలుష్యం, ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల 20 ఏళ్లకే జుట్టు తెల్లబడుతోంది (Premature Greying). దీనికోసం చాలామంది హెయిర్ కలర్స్ వాడుతున్నారు. కానీ వాటిలో ఉండే అమోనియా జుట్టును మరింత పాడుచేస్తుంది. రూపాయి ఖర్చు లేకుండా, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా తెల్ల జుట్టును తగ్గించే ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఇవే.
1. కరివేపాకు నూనె (Curry Leaves Oil – The Best Remedy): కరివేపాకులో ‘బీటా కెరోటిన్’ మరియు ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టు నల్లబడటానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
తయారీ: ఒక కప్పు కొబ్బరి నూనెలో గుప్పెడు కరివేపాకు రెబ్బలు వేసి మరిగించాలి. ఆకులు నల్లగా మారే వరకు మరిగించి, ఆ నూనెను వడకట్టుకోవాలి.
వాడకం: ఈ నూనెను వారానికి రెండుసార్లు తలకు పట్టించి మసాజ్ చేస్తే.. జుట్టు కుదుళ్లు బలపడి నల్లగా మారుతుంది.
2. ఉసిరి (Amla): ఉసిరిలో విటమిన్-సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది మెలనిన్ (Melanin) ఉత్పత్తిని పెంచి జుట్టు నల్లగా ఉండేలా చేస్తుంది.
విధానం: ఉసిరి పొడిని కొబ్బరి నూనెలో కలిపి వేడి చేసి రాసుకోవచ్చు. లేదా రాత్రిపూట ఉసిరి పొడిని నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయం ఆ నీటితో తలస్నానం చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
3. బ్లాక్ టీ డికాక్షన్ (Black Tea Rinse): ఇది తక్షణమే జుట్టుకు రంగుని ఇవ్వడమే కాకుండా మెరిసేలా చేస్తుంది.
విధానం: ఒక కప్పు నీటిలో 2 స్పూన్ల టీ పొడి వేసి బాగా మరిగించాలి. చల్లారిన తర్వాత ఆ నీటిని జుట్టుకు పట్టించి, గంట తర్వాత కడిగేయాలి (షాంపూ వాడకూడదు). ఇది నేచురల్ డైలా పనిచేస్తుంది.
ALSO READ:కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు జాక్పాట్.. రూ.20 లక్షల బీమా, కార్పొరేట్ ఆసుపత్రుల్లో క్యాష్లెస్ వైద్యం..
4. మెంతులు & పెరుగు (Fenugreek & Curd):
నానబెట్టిన మెంతులను పేస్ట్లా చేసి, అందులో పెరుగు కలిపి ప్యాక్ వేసుకోవాలి. ఇది చుండ్రును తగ్గించి, జుట్టు రంగు మారకుండా కాపాడుతుంది.
ఆహార నియమాలు: పై పూతలే కాదు.. లోపలికి తీసుకునే ఆహారం కూడా ముఖ్యం.రోజుకొక ఉసిరికాయ తినడం అలవాటు చేసుకోండి.కూరలో కరివేపాకు తీసి పారేయకుండా తినేయండి.ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆకుకూరలు, బెల్లం తినండి.
ముగింపు: ఓపికగా ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే.. రసాయన మందులు అవసరం లేకుండానే మీ జుట్టు నల్లగా, ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. ఈరోజే కరివేపాకు నూనెతో స్టార్ట్ చేయండి!
Keywords: #WhiteHairRemedies #HairCareTelugu #NaturalHairDye #CurryLeavesForHair #GreyHairSolutions #BeautyTipsTelugu
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/