Hair Growth Oil:అమ్మమ్మ కాలం నాటి చిట్కా: మందారం, మెంతులతో ఒత్తైన, సిల్కీ జుట్టు కోసం నూనె తయారీ విధానం
Hair Growth Oil:అమ్మమ్మ కాలం నాటి చిట్కా: మందారం, మెంతులతో ఒత్తైన, సిల్కీ జుట్టు కోసం నూనె తయారీ విధానం..ప్రస్తుత రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి, కాలుష్యం, ఒత్తిడి, సరైన పోషకాహారం లేకపోవడం, రసాయనాలతో కూడిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల వాడకం వల్ల జుట్టు రాలడం సర్వసాధారణ సమస్యగా మారింది. దీంతో జుట్టు సన్నగా, నీరసంగా కనిపిస్తుంది.
మార్కెట్లో లభించే రసాయన ఆధారిత నూనెలకు బదులు, అమ్మమ్మ కాలం నాటి సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు ఈ సమస్యకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం అందిస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో ప్రసిద్ధమైన మందారం మరియు మెంతులతో తయారు చేసే నూనె జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తైన, మెరిసే జుట్టును అందిస్తుంది. ఈ నూనెను ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకుందాం.
మందారం యొక్క ప్రయోజనాలు
మందార పుష్పాలు మరియు ఆకులు విటమిన్ సి, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి:
జుట్టు బలోపేతం: మందారంలోని అమైనో ఆమ్లాలు జుట్టు యొక్క ప్రధాన నిర్మాణ భాగమైన కెరాటిన్ ప్రోటీన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడతాయి. ఇది జుట్టు కుదుళ్లను బలపరిచి, జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధిస్తుంది.
సహజ కండిషనర్: మందార పుష్పాలు మరియు ఆకులు సహజ కండిషనర్గా పనిచేసే జిగట పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది జుట్టును మృదువుగా, మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు పొడిబారకుండా కాపాడుతుంది.
జుట్టు పెరుగుదల: తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, జుట్టు కుదుళ్లను పోషిస్తుంది, కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
చుండ్రు నివారణ: మందారంలోని యాంటీ-ఫంగల్ లక్షణాలు చుండ్రు మరియు తల దురదను తగ్గిస్తాయి.
మెంతుల యొక్క ప్రయోజనాలు
మెంతి గింజలు ప్రోటీన్, ఐరన్, నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు లెసిథిన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరమైనవి:జుట్టు రాలడం నియంత్రణ: మెంతుల్లోని ప్రోటీన్ మరియు నికోటినిక్ ఆమ్లం జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
కొత్త జుట్టు పెరుగుదల: లెసిథిన్ జుట్టు మూలాలను పోషిస్తుంది, జుట్టు పునరుజ్జీవనానికి సహాయపడుతుంది, ఫలితంగా జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది.
పొడి మరియు గరుకు జుట్టు నివారణ: మెంతులు జుట్టులో తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి, జుట్టు పొడిగా లేదా నిర్జీవంగా మారకుండా కాపాడతాయి.
మందారం, మెంతి నూనె తయారీ విధానం
కావాల్సిన పదార్థాలు:కొబ్బరి నూనె: 1 కప్పు
మందార పుష్పాలు: 5-6
మందార ఆకులు: 4
మెంతి గింజలు: 2 టేబుల్ స్పూన్లు
తయారీ విధానం:
ఒక గిన్నెలో 1 కప్పు కొబ్బరి నూనె తీసుకుని, తక్కువ మంట మీద వేడి చేయండి.నూనె గోరువెచ్చగా మారిన తర్వాత, మందార పుష్పాలు, ఆకులు మరియు మెంతి గింజలను వేసి కలపండి.ఈ మిశ్రమాన్ని 10 నిమిషాల పాటు తక్కువ మంట మీద వేడి చేయండి. మెంతి గింజలు లేత గోధుమరంగులోకి మారే వరకు మరియు మందారం రంగు నూనెలోకి రావడం ప్రారంభించే వరకు వేడి చేయండి.మంట ఆపి, నూనెను పూర్తిగా చల్లారనివ్వండి.చల్లారిన తర్వాత, నూనెను వడకట్టి, శుభ్రమైన గాజు సీసాలో నింపండి.
ఉపయోగించే విధానం
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఈ నూనెను క్రమం తప్పకుండా వాడటం ముఖ్యం:
వారానికి కనీసం రెండు సార్లు, పడుకునే ముందు ఈ నూనెను స్వల్పంగా వేడి చేసి, తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచి, జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణ అందిస్తుంది.నూనెను జుట్టుకు పట్టించిన తర్వాత, రాత్రంతా లేదా కనీసం 1 గంట పాటు అలాగే ఉంచండి.
మరుసటి రోజు ఉదయం, తేలికపాటి లేదా ఆయుర్వేద షాంపూతో జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి.
గమనిక: ఈ వివరాలు సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, నేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.