Skin Care Tips:చలికాలంలో ముఖానికి ఈ ఒక్క ఫేస్ ప్యాక్ రాస్తే చాలు… అందం రెట్టింపు అవ్వడం ఖాయం!
Skin Care Tips:చలికాలంలో ముఖానికి ఈ ఒక్క ఫేస్ ప్యాక్ రాస్తే చాలు… అందం రెట్టింపు అవ్వడం ఖాయం.. బొప్పాయి (పపాయ) అనేది మనకు సులభంగా దొరికే అద్భుతమైన పండు. దీన్ని ఉపయోగించి చర్మాన్ని మరింత అందంగా, మెరిసేలా మార్చుకోవచ్చు. బొప్పాయిలో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఎంజైములు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని పోషించి, రక్షిస్తాయి.
చలికాలం వచ్చిందంటే… చర్మం పొడిబారడం సాధారణం! రోజురోజుకూ చలి పెరుగుతోంది. వెచ్చని దుస్తులు ధరిస్తాం, కానీ చల్లని గాలి చర్మాన్ని త్వరగా పొడిగా మార్చేస్తుంది. ఎన్ని క్రీములు, మాయిశ్చరైజర్లు వాడినా ముఖం మునుపటి మెరుపు కోల్పోతుంది. పెదాలు పగులుతాయి, తెల్లటి మచ్చలు వస్తాయి. కానీ, ఒక సింపుల్ నేచురల్ ఫేస్ ప్యాక్తో ఈ సమస్యలన్నీ తగ్గించి, అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు!
ALSO READ:రూ.7,196 విలువ గలది కేవలం రూ.1,688కే.. 77 శాతం తగ్గింపుతో..
బొప్పాయిలో ఉండే పోషకాలు ఏమిటి? బొప్పాయిలో విటమిన్ A, C, E పుష్కలంగా ఉంటాయి.
విటమిన్ C: చర్మానికి కాంతి ఇచ్చి, మెరుపు పెంచుతుంది.
విటమిన్ A: మచ్చలు తగ్గించి, చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
విటమిన్ E: యాంటీ-ఏజింగ్ గుణం ఉండి, ముడతలు రాకుండా కాపాడుతుంది.
పాపిన్ ఎంజైమ్: డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ను తొలగించి, చర్మాన్ని శుభ్రంగా, గ్లోయింగ్గా మారుస్తుంది.
చలికాలంలో బొప్పాయి ఎలా సహాయపడుతుంది? చల్లని గాలి వల్ల చర్మం తేమ కోల్పోయి పొడిగా మారుతుంది. బొప్పాయి సహజ మాయిశ్చరైజర్లా పనిచేసి, చర్మంలో తేమను నిలుపుకుంటుంది. పొడి చర్మం, పగిలిన పెదాలు, ఫ్లేకీ స్కిన్ వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని రక్షించి, గ్లో పెంచుతాయి.
ALSO READ:Set:రూ.12,999 విలువ గలది కేవలం రూ.3,399కే.. 74 శాతం తగ్గింపుతో..
బొప్పాయి ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేయాలి & వాడాలి? మెటీరియల్స్:
పండిన బొప్పాయి గుజ్జు (½ కప్)
తేనె (2 టేబుల్ స్పూన్లు) – మాయిశ్చరైజింగ్ కోసం
నిమ్మరసం (1 టేబుల్ స్పూన్) – బ్రైట్నింగ్ & క్లీన్సింగ్ కోసం
తయారీ & అప్లికేషన్:
ఒక గిన్నెలో బొప్పాయి గుజ్జును మెత్తగా మెష్ చేయండి.అందులో తేనె, నిమ్మరసం కలిపి మరింత మెత్తని పేస్ట్గా చేసుకోండి.ముఖాన్ని మైల్డ్ క్లెన్సర్తో శుభ్రం చేసుకోండి.ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖం, మెడపై సమానంగా అప్లై చేయండి (కళ్ల చుట్టూ అప్లై చేయవద్దు).15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.చల్లటి నీటితో శుభ్రంగా కడిగేయండి.వారానికి 2-3 సార్లు వాడితే ముఖం మెరిసిపోతుంది, పొడి తగ్గి గ్లో వస్తుంది!
జాగ్రత్తలు:
సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి (నిమ్మరసం కొందరికి ఇర్రిటేషన్ కలిగించవచ్చు).రాత్రి వాడితే మరింత మంచిది, ఎందుకంటే నిమ్మరసం సూర్యకాంతికి సెన్సిటివ్ చేయవచ్చు.ఈ సింపుల్ హోమ్ రెమెడీతో చలికాలంలోనూ మీ చర్మం గ్లోయింగ్గా, యవ్వనంగా ఉండనివ్వండి!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/