Hair Growth Tips:వేల రూపాయల ఆయిల్స్ వద్దు.. మన ఇంటి పెరట్లో ఉండే ఈ ఆకుతో జుట్టు పట్టుకుచ్చులుగా మారుతుంది!

Hair Growth Tips:వేల రూపాయల ఆయిల్స్ వద్దు.. మన ఇంటి పెరట్లో ఉండే ఈ ఆకుతో జుట్టు పట్టుకుచ్చులుగా మారుతుంది.. జామ పండు (Guava) తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో మనందరికీ తెలుసు. కానీ, జామ పండు తిని ఆకులను పడేస్తున్నారా? అయితే మీరు మీ జుట్టుకు దొరికే ఒక ‘వజ్రాన్ని’ పడేస్తున్నట్టే! అవును, జుట్టు రాలడం తగ్గించి, నల్లగా, ఒత్తుగా పెంచడంలో జామ ఆకులు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో దీనిని ‘సంజీవని’లా భావిస్తారు. మరి దీనిని ఎలా వాడాలో చూద్దాం.

ఎందుకు పనిచేస్తుంది? (The Science) జామ ఆకుల్లో విటమిన్-సి, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
యాంటీ బ్యాక్టీరియల్: తలలో ఉండే ఇన్ఫెక్షన్లు, చుండ్రును ఇది తరిమికొడుతుంది.
హెయిర్ గ్రోత్: కుదుళ్లకు రక్తప్రసరణ పెంచి, జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా చేస్తుంది.

ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? (2 పద్ధతులు)
పద్ధతి 1: జామ ఆకుల నీళ్లు (Guava Leaves Water)
గుప్పెడు లేత జామ ఆకులను తీసుకుని శుభ్రంగా కడగాలి.ఒక గిన్నెలో లీటరు నీళ్లు పోసి, ఈ ఆకులను వేసి 20 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. నీళ్లు రంగు మారాక స్టవ్ ఆఫ్ చేసి చల్లార్చాలి.ఈ నీటిని జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు స్ప్రే చేసుకుని లేదా పట్టించి మసాజ్ చేయాలి.

పద్ధతి 2: జామ ఆకుల పేస్ట్ (Hair Pack)
శుభ్రం చేసిన ఆకులను మిక్సీలో వేసి మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి.ఈ పేస్ట్‌ను నేరుగా తలకు పట్టించి, వేళ్లతో సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి.
ALSO READ:చలికాలంలో ఇడ్లీ పిండి పులవట్లేదా? ఈ చిన్న ‘మ్యాజిక్’ చేస్తే దూదిలాంటి ఇడ్లీలు గ్యారంటీ…
ఎంత సేపు ఉంచాలి? మీరు ఏ పద్ధతి వాడినా.. తలకు పట్టించిన తర్వాత 30 నుండి 40 నిమిషాల పాటు అలాగే వదిలేయాలి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో లేదా మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.

ఫలితాలు: వారానికి రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే..
రాలిపోయిన చోట కొత్త జుట్టు మొలుస్తుంది.జుట్టు రాలడం (Hair Fall) ఠక్కున ఆగిపోతుంది.జుట్టు పట్టుకుచ్చులుగా మెరుస్తుంది (Shiny Hair).

ముగింపు: ఖరీదైన కెమికల్ షాంపూలు వాడి జుట్టు పాడుచేసుకునే బదులు.. రూపాయి ఖర్చు లేని ఈ నేచురల్ చిట్కాను ఈరోజే ట్రై చేయండి!

Disclaimer: ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే. తీవ్రమైన చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారు ప్యాచ్ టెస్ట్ (Patch Test) చేసుకున్న తర్వాతే వాడటం మంచిది.

Keywords: #HairCareTips #GuavaLeaves #StopHairFall #NaturalBeauty #TeluguHealthTips #AyurvedaForHair

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/