Banana Flower:డయాబెటిస్ ఉన్న వారు అరటి పువ్వు తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా..
Banana Flower:డయాబెటిస్ ఉన్న వారు అరటి పువ్వు తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా..అరటి పువ్వు డయాబెటిస్ నిర్వహణలో ఆయుర్వేదంలో ఒక దివ్య ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది. దీనిలోని ఫైబర్ ఇన్సులిన్ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరిచి, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచుతుంది.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించి, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నివారిస్తాయి. అరటి పువ్వులో సమృద్ధిగా ఉండే మెగ్నీషియం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, అలాగే విటమిన్ బి6 మహిళల్లో రుతుక్రమ సమస్యలను నియంత్రిస్తుంది. విటమిన్లు ఎ, సి మరియు ఇతర పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, కాలానుగుణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. అదనంగా, ఇది కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
అరటి పువ్వును ఆహారంలో చేర్చడం ద్వారా డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తమ ఆరోగ్యాన్ని సహజంగా మెరుగుపరచుకోవచ్చు. అయితే, దీనిని ఉపయోగించే ముందు వైద్య నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ