Healthhealth tips in telugu

Fake protein powder: ఇంట్లో నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించడానికి.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..

Fake protein powder: ఇంట్లో నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించడానికి.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి.. నేటి కాలంలో ఫిట్‌నెస్ మరియు బాడీ బిల్డింగ్ పట్ల ఆసక్తి విపరీతంగా పెరిగింది. శరీర కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉంచడానికి ప్రోటీన్ చాలా కీలకం. రోజువారీ ఆహారంతో పాటు, శరీర అవసరాలకు తగిన ప్రోటీన్ పొందడానికి చాలా మంది ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్స్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే, మార్కెట్‌లో నకిలీ ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్స్ ఎక్కువగా లభిస్తున్నాయి.

నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్ కొనడం వల్ల డబ్బు వృధా అవడమే కాక, ఆరోగ్యానికి తీవ్ర హాని కలుగుతుంది. నకిలీ ఉత్పత్తుల్లో ప్రమాదకర రసాయనాలు, చక్కెర, స్టెరాయిడ్స్ లేదా డిటర్జెంట్లు కూడా ఉండవచ్చు, ఇవి మూత్రపిండాలు, కాలేయం, జీర్ణవ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి. దీర్ఘకాలం ఉపయోగిస్తే హార్మోన్ల సమస్యలు, చర్మ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందుకే, మీరు ఉపయోగించే ప్రోటీన్ పౌడర్ అసలైనదా లేక నకిలీదా అని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సాధారణ చిట్కాలతో నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించవచ్చు:

ప్యాకేజింగ్‌ను తనిఖీ చేయండి
నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించడానికి ముందుగా దాని ప్యాకేజింగ్ మరియు లేబుల్‌ను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. తయారీ తేదీ, గడువు తేదీ స్పష్టంగా ఉండాలి. స్పష్టత లేకపోయినా లేదా స్పెల్లింగ్ తప్పులు ఉంటే అది నకిలీ ఉత్పత్తి అని సంకేతం. అసలైన ప్రోటీన్ పౌడర్ ప్యాకేజింగ్ శుభ్రంగా, వృత్తిపరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ప్రోటీన్ పౌడర్ కొనే ముందు బ్రాండ్, బ్యాచ్ నంబర్, తయారీ వివరాలను తప్పనిసరిగా తనిఖీ చేయండి.

QR కోడ్ లేదా స్క్రాచ్ కోడ్
నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించడానికి QR కోడ్‌ను స్కాన్ చేయండి. అసలైన బ్రాండ్‌లలో స్కాన్ చేయగల QR కోడ్ లేదా సెక్యూరిటీ హోలోగ్రామ్ ఉంటుంది. కంపెనీ వెబ్‌సైట్ లేదా యాప్ ద్వారా ఉత్పత్తి అసలైనదో కాదో నిర్ధారించుకోవచ్చు. నకిలీ ఉత్పత్తుల్లో ఈ కోడ్ ఉండదు.

వాసన మరియు రుచిని పరీక్షించండి
నకిలీ ప్రోటీన్ పౌడర్‌ను గుర్తించడానికి దాని వాసన మరియు రుచిని చూడండి. అసలైన ప్రోటీన్ పౌడర్‌కు ఆహ్లాదకరమైన వాసన, రుచి ఉంటాయి. నకిలీ ఉత్పత్తులు వింత వాసన లేదా చేదు రుచిని కలిగి ఉండవచ్చు. అదనంగా, మిక్సింగ్ టెస్ట్ చేయండి. ఒక గ్లాసు నీటిలో పౌడర్‌ను కలపండి. అసలైన ప్రోటీన్ పౌడర్ త్వరగా, పూర్తిగా కరిగిపోతుంది, కానీ నకిలీ పౌడర్ గడ్డలుగా ఉండి, సులభంగా కరగదు.

గమనిక: ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.

https://shorturl.at/ftM6u

Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x

Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ