Cold Water vs Hot Water : చన్నీళ్లు vs వేడి నీళ్లు: వర్షాకాలంలో తలస్నానానికి ఏవి ఉత్తమం?
Cold Water vs Hot Water :చన్నీళ్లు vs వేడి నీళ్లు: వర్షాకాలంలో తలస్నానానికి ఏవి ఉత్తమం..వర్షాకాలంలో చాలా మంది వేడి నీటితో తలస్నానం చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ఇది చలి నుండి ఉపశమనం కలిగించి, శరీరానికి హాయిగా, విశ్రాంతిని అందిస్తుంది. అయితే, ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, వేడి నీటితో స్నానం చేయడం జుట్టు ఆరోగ్యానికి హానికరం.
మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, చర్మ సమస్యలు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు సర్వసాధారణమయ్యాయి. వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ కోసం ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. తలస్నానానికి చన్నీళ్లు లేదా వేడి నీళ్లు—ఏవి మంచివి అని తెలుసుకుందాం.
వేడి నీటితో తలస్నానం మంచిదేనా?
వేడి నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు పొడిబారిపోతుంది, దీనివల్ల దురద, చుండ్రు వంటి సమస్యలు పెరుగుతాయి.
జుట్టు మూలాలు బలహీనమవుతాయి, జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది.
తలలోని సహజ నూనెలు (నేచురల్ ఆయిల్స్) తొలగిపోయి, జుట్టు తేమ కోల్పోతుంది.
చన్నీళ్లతో తలస్నానం ఎందుకు మంచిది?
చన్నీళ్లు జుట్టులోని సహజ నూనెలను కాపాడతాయి, తలలో తేమను నిలుపుతాయి.
జుట్టు పొడిబారకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
వర్షాకాలంలో చన్నీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం, చుండ్రు వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.
ముగింపు:
వేడి నీళ్లతో స్నానం శరీరానికి హాయిగా అనిపించినప్పటికీ, జుట్టు ఆరోగ్యానికి హానికరం. వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ కోసం చన్నీళ్లతో తలస్నానం చేయడం ఉత్తమం. అయితే, చల్లగా అనిపిస్తే, గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ వేడి నీటిని పూర్తిగా నివారించడం మంచిది.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ