Billa Ganneru:మన ఇంటి పెరట్లో ఉండే పూల మొక్క ఇది.. తక్కువగా అంచనా వేయకండి..
Billa Ganneru:మన ఇంటి పెరట్లో ఉండే పూల మొక్క ఇది.. తక్కువగా అంచనా వేయకండి.. ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది రక్తపోటు, డయాబెటిస్, ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. జీవనశైలిలో మార్పుల కారణంగా ఈ ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం రోజురోజుకూ పెరిగిపోతోంది.
ముఖ్యంగా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా డయాబెటిస్ బాధితుల సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతోంది. తరచూ మూత్రవిసర్జన, అధిక దాహం, ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం, అలసట వంటి లక్షణాలు ఈ వ్యాధి సంకేతాలు. వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రోజువారీ జీవనంలో చేసే చిన్న చిన్న తప్పిదాలు డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతాయి. అయితే, షుగర్ను నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఒక అద్భుతమైన మొక్క గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
బిళ్ల గన్నేరు – షుగర్ నియంత్రణకు దివ్య ఔషధం
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బిళ్ల గన్నేరు మొక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో, డయాబెటిస్ను అదుపులో ఉంచడంలో గణనీయంగా సహాయపడుతుంది. NCBIలో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, బిళ్ల గన్నేరు ఆకులు రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలను తగ్గించే సామర్థ్యం కలిగి ఉన్నాయి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ మొక్క ఆకుల రసం లేదా టీని డయాబెటిస్ నియంత్రణ కోసం ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారని శాస్త్రవేత్తలు తెలిపారు. ఈ ఆకులలో ఉండే హైపోగ్లైసెమిక్ లక్షణాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి. అంతేకాదు, బిళ్ల గన్నేరు ఆకులలో ఆల్కలాయిడ్స్, టానిన్లు వంటి సమ్మేళనాలు అనేక వ్యాధులను నివారించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.
పరిశోధకులు డయాబెటిక్ కుందేళ్లపై నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, బిళ్ల గన్నేరు ఆకుల రసాన్ని కుందేళ్లకు ఇచ్చిన తర్వాత, వాటి రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలు 16% నుంచి 31.9% వరకు తగ్గినట్లు గుర్తించారు.
బిళ్ల గన్నేరును ఎలా ఉపయోగించాలి?
వేర్ల వాడకం:
బిళ్ల గన్నేరు మొక్క వేర్లను సేకరించి, శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి.వాటిని ఎండబెట్టి, పొడి చేసి, గాలి, నీరు తగలకుండా భద్రపరచాలి.ఉదయం పరగడుపున మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు అర గ్రాము పొడిని ఒక టీ స్పూన్ తేనెతో కలిపి తీసుకోవాలి.
ఆకులు లేదా పుష్పాల వాడకం:
రెండు లేదా మూడు బిళ్ల గన్నేరు ఆకులు లేదా పుష్పాలను ఉదయం పరగడుపున శుభ్రంగా కడిగి నమలాలి.ఇలా ఒక నెల రోజుల పాటు కొనసాగిస్తే, షుగర్ స్థాయిలు అదుపులోకి వస్తాయి.
ఆకుల రసం:
బిళ్ల గన్నేరు ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి, రసం తీసి, ఉదయం పరగడుపున ఒక టీ స్పూన్ మోతాదులో తాగితే, అధిక రక్తపోటు కూడా నియంత్రణలో ఉంటుంది.
గమనిక: ఈ సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి సేకరించినది. ఈ విధానాన్ని ప్రయత్నించే ముందు, సంబంధిత వైద్య నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలని కోరుతున్నాము. ఈ సమాచారం ఆధారంగా తీసుకునే చర్యలకు chaipakodi ఎటువంటి పరిణామాలకు బాధ్యత వహించబడదు.