Papaya Leaves:ఇది సాధారణ ఆకు కాదు… షుగర్ నుంచి డెంగ్యూ వరకు అన్నింటికీ దివ్య ఔషధం!
Papaya Leaves:ఇది సాధారణ ఆకు కాదు… షుగర్ నుంచి డెంగ్యూ వరకు అన్నింటికీ దివ్య ఔషధం.. బొప్పాయి పండు మాత్రమే కాదు, దాని ఆకులు కూడా అద్భుతమైన ఆరోగ్య గుణాల గని! విటమిన్లు (A, C, E, B), మినరల్స్, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పపైన్-కైమోపపైన్ ఎంజైమ్లతో నిండిన ఈ ఆకులను ఆయుర్వేదంలో శతాబ్దాల నుంచి ఔషధంగా వాడుతున్నారు.
డెంగ్యూ-చికున్గున్యాకు తక్షణ ఉపశమనం
డెంగ్యూ సమయంలో ప్లేట్లెట్స్ ఒక్కసారిగా పడిపోతాయి. బొప్పాయి ఆకు రసం ఈ సమయంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. BMC Complementary Medicine and Therapies జర్నల్లో ప్రచురితమైన అధ్యయనం ప్రకారం… కేవలం 24-48 గంటల్లోనే ప్లేట్లెట్ కౌంట్ గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఆకుల్లోని బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు బోన్ మారోను స్టిమ్యులేట్ చేసి, ప్లేట్లెట్స్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తాయి.
ఒక్క ఆకే… అనేక ప్రయోజనాలు
రోగనిరోధక శక్తి బూస్ట్
విటమిన్ C & E పుష్కలంగా ఉండటంతో ఇమ్యూనిటీ గట్టిపడుతుంది.
జీర్ణక్రియ సమస్యలకు గుడ్బై
పపైన్ ఎంజైమ్ ప్రోటీన్స్ను త్వరగా జీర్ణం చేస్తుంది → మలబద్ధకం, గ్యాస్, యాసిడిటీ తగ్గుతాయి.
లివర్కు స్ట్రాంగ్ షీల్డ్
యాంటీఆక్సిడెంట్లు టాక్సిన్స్ను ఫ్లష్ అవుట్ చేసి, ఫ్యాటీ లివర్ నుంచి కాపాడతాయి.
షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్
ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచి, బ్లడ్ షుగర్ను స్థిరంగా ఉంచుతాయి. డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లకు అద్భుతం!
గుండెకు మిత్రం
ఫైబర్ + పొటాషియం + యాంటీఆక్సిడెంట్లు కలిసి కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించి, బీపీ నియంత్రణలో ఉంచుతాయి.
చర్మం-జుట్టు సౌందర్యంయాంటీ-బ్యాక్టీరియల్ గుణం వల్ల మొటిమలు, తామర, చుండ్రు తగ్గుతాయి. గాయాలు త్వరగా మానతాయి.
వాపు-నొప్పులకు all-in-one సొల్యూషన్
శోథ నిరోధక గుణాల వల్ల ఆర్థరైటిస్, అస్థమా, IBS నొప్పులు తగ్గుతాయి.
ఇంట్లోనే సులభంగా తయారుచేసుకోండి.. తాజా 4-5 ఆకులు కడిగి, మిక్సీలో మెత్తని పేస్ట్ చేసి, గాజు గ్లాసు నీళ్లలో కలిపి వడకట్టి తాగండి (రోజుకు 1-2 సార్లు).టీ లాగా: ఆకులు నీటిలో 10 నిమిషాలు మరిగించి, వడకట్టి తేనె కలిపి తాగవచ్చు.
గమనిక: ఎక్కువ మోతాదు వల్ల కడుపు అసౌకర్యం రావొచ్చు. గర్భిణీలు, మందులు వాడుతున్నవాళ్లు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ సలహా తీసుకోండి. బొప్పాయి చెట్టు ఇంట్లో ఉంటే… ఇంకెక్కడికి పోనక్కర్లేదు, మీ ఇంటి ఫార్మసీ రెడీ!
Also Read:వారంలో 2 సార్లు ఈ ప్యాక్స్ వాడితే జుట్టును బలంగా, మెరిసేలా, ఒత్తుగా చేస్తాయి..
Also Read:తెల్ల ఆవాలతో కలిగే లాభాలు తెలిస్తే వాటిని వదిలిపెట్టకుండా తింటారు..