Healthhealth tips in telugu

Ear itching Remedy:చెవిలో దురద పెడుతోందా? ఈ సింపుల్ చిట్కాతో చిటికెలో ఉపశమనం!

Ear itching Remedy:చెవిలో దురద పెడుతోందా? ఈ సింపుల్ చిట్కాతో చిటికెలో ఉపశమనం.. మారుతున్న వాతావరణం, అలర్జీలు, ఎక్కువగా శుభ్రం చేసే అలవాట్ల వల్ల చెవుల్లో పొడిబారడం, దురద వచ్చే సమస్య చాలా మందికి సాధారణం. ఇది నొప్పి లేకుండా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. అమ్మమ్మల కాలం నుంచి వస్తున్న సహజమైన ఇంటి చిట్కా – నువ్వుల నూనె – ఈ సమస్యకు గొప్ప ఉపశమనం ఇస్తుంది.

ఎందుకు నువ్వుల నూనె పని చేస్తుంది?
చెవి లోపలి చర్మం పొడిబారినప్పుడు దురద, చికాకు వస్తాయి. నువ్వుల నూనె (సెసమీ ఆయిల్) లోతుగా తేమను అందించి, చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో ‘కర్ణ పూరణ’ అనే పద్ధతిలో ఈ నూనెను చెవుల్లో వాడతారు – ఇది పొడి చర్మాన్ని పోషిస్తుంది, దురదను తగ్గిస్తుంది మరియు చెవి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.
ALSO READ:మీ చర్మం ఎండకు టాన్ అయిపోయిందా? ఈ సింపుల్ బీట్‌రూట్ ఫేస్ మాస్క్‌తో మెరిసిపోండి!
ఎలా వాడాలి?
మంచి క్వాలిటీ నువ్వుల నూనెను తేలికగా వేడి చేయండి (చాలా వేడిగా కాకుండా – చేయి మీద వేసి చూసుకోండి).చెవిలో 1-2 చుక్కలు వేసి, 5-10 నిమిషాలు అలాగే పడుకోండి.వారానికి 2-3 సార్లు వాడితే సరిపోతుంది. క్రమంగా దురద తగ్గుతుంది.
ALSO READ:చలికాలంలో దుప్పట్లు దుర్వాసన రాకుండా.. ఉతకకుండానే తాజాగా మార్చే సులభమైన టిప్స్!
జాగ్రత్తలు:
చెవి నొప్పి, చీము, వాపు, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఏదైనా అనుమానం ఉంటే ఈ చిట్కా వాడకండి.పిల్లల చెవులకు వాడే ముందు తప్పనిసరిగా డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి. సమస్య ఎక్కువ కాలం ఉంటే లేదా తీవ్రంగా ఉంటే ENT స్పెషలిస్ట్‌ను కలవండి.

ఈ సహజ చిట్కా సాధారణ పొడి దురదకు మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది. మీ చెవులు ఎప్పుడూ సుఖంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలి!

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/