Platelet count:డెంగ్యూ సమయంలో ప్లేట్లెట్స్ను పెంచే ఖర్చులేని సహజ మొక్కలు మరియు ఇంటి రెమెడీస్..
Platelet count:డెంగ్యూ సమయంలో ప్లేట్లెట్స్ను పెంచే ఖర్చులేని సహజ మొక్కలు మరియు ఇంటి రెమెడీస్..ఇటీవల డెంగ్యూ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో, డెంగ్యూ జ్వరం వల్ల ప్లేట్లెట్ కౌంట్ తగ్గడం ప్రధాన సమస్య. ఇది రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చాలా మంది సహజ చిట్కాలు, ముఖ్యంగా మొక్కల ఆకుల రసాలను ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఇవి అద్భుతాలు కావు – కొన్నింటికి కొంత శాస్త్రీయ ఆధారం ఉంది, మిగతావి సాంప్రదాయిక నమ్మకాలు మాత్రమే.
ముఖ్య హెచ్చరిక: డెంగ్యూ జ్వరం వచ్చినప్పుడు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ను సంప్రదించండి. ఇంటి చిట్కాలు మాత్రమే చికిత్స కాదు. ప్లేట్లెట్ కౌంట్ చాలా తక్కువగా (20,000 కంటే తక్కువ) ఉంటే రక్తస్రావం ప్రమాదం ఉంది – అప్పుడు ఆస్పత్రి చికిత్స అవసరం. WHO మార్గదర్శకాల ప్రకారం, రక్తం కారుతున్నప్పుడు మాత్రమే ప్లేట్లెట్ ట్రాన్స్ఫ్యూజన్ చేయాలి.
ALSO READ:ఒక్క స్పూన్ తీసుకుంటే మోకాళ్లలో గుజ్జు పెరిగి కీళ్ల నొప్పులు ఎప్పటికీ రావు..
సహజంగా ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పెంచడంలో సహాయపడే మొక్కలు (శాస్త్రీయ ఆధారంతో):
బొప్పాయి ఆకులు (Papaya Leaves)
ఇది అత్యంత ప్రసిద్ధి చెందిన చిట్కా మరియు కొంత శాస్త్రీయ ఆధారం ఉంది. అనేక అధ్యయనాలు (భారత్, మలేషియా, ఇండోనేషియాలో) బొప్పాయి ఆకు రసం ప్లేట్లెట్ కౌంట్ను వేగంగా పెంచుతుందని చూపించాయి.
తయారీ: శుభ్రమైన ఆకులను మెత్తగా నలిపి రసం తీసి, రోజుకు 20-30 ml (డాక్టర్ సలహా మేరకు) తీసుకోవచ్చు.
జాగ్రత్త: చేదుగా ఉంటుంది, తేనె కలిపి తాగవచ్చు.
ALSO READ:ఆ బ్లడ్ గ్రూప్ వారినే దోమలు బాగా కుడతాయట.. కారణం ఏమిటో తెలుసా?
తిప్పతీగ (Giloy / Tinospora cordifolia)
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పెరుగుదలకు సహాయపడుతుందని సూచిస్తున్నాయి, కానీ బలమైన ఆధారం తక్కువ.
తయారీ: కాండాన్ని నీటిలో మరిగించి రోజుకు ఒక గ్లాసు తాగండి.
నేలవేము (Nilavembu / Andrographis paniculata)
డెంగ్యూ వైరస్పై యాంటీవైరల్ ప్రభావం ఉంది (ల్యాబ్ అధ్యయనాల్లో). జ్వరం, నొప్పులు తగ్గిస్తుంది. ప్లేట్లెట్ పెంపుపై నేరుగా ఆధారం తక్కువ, కానీ సాంప్రదాయంలో ఉపయోగిస్తారు.
తయారీ: ఆకులను మరిగించి కషాయం తాగండి.
ఇతర మొక్కలు (సాంప్రదాయికం, కానీ శాస్త్రీయ ఆధారం తక్కువ):
వేప ఆకులు (Neem): యాంటీవైరల్ గుణాలు ఉన్నాయి, కానీ ప్లేట్లెట్ పెంపుపై నిర్ధారిత ఆధారం లేదు.
తులసి ఆకులు (Tulsi): రోగనిరోధకత పెంచుతుంది, జ్వరం తగ్గిస్తుంది. కొన్ని ల్యాబ్ అధ్యయనాలు ప్లేట్లెట్ సహాయం సూచిస్తున్నాయి, కానీ మానవ అధ్యయనాలు తక్కువ.
మెంతి ఆకులు (Fenugreek): నొప్పులు, జ్వరం తగ్గిస్తుంది, కానీ ప్లేట్లెట్ పెంపుపై ఆధారం లేదు.
ఇతర సహాయక చిట్కాలు:
హైడ్రేషన్: ఎక్కువ నీరు, కొబ్బరి నీరు, ORS తాగండి – డీహైడ్రేషన్ నివారిస్తుంది.
పండ్లు: దానిమ్మ, కివీ, నారింజ, బీట్రూట్ జ్యూస్ – విటమిన్ సి, ఐరన్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి, రికవరీకి సహాయపడతాయి.
విశ్రాంతి: పూర్తి విశ్రాంతి తీసుకోండి.
కనీసం 4-5 రోజులు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే రికవరీ వేగవంతం అవుతుంది, కానీ డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో మాత్రమే. ఆరోగ్యంగా ఉండండి
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/