Reheating Tea:చల్లారిన టీని మళ్లీ వేడి చేసి తాగుతున్నారా? అయితే మీరు విషం తాగుతున్నట్టే.. ఎందుకో చూడండి!
Reheating Tea:చల్లారిన టీని మళ్లీ వేడి చేసి తాగుతున్నారా? అయితే మీరు విషం తాగుతున్నట్టే.. ఎందుకో చూడండి… మనలో చాలామందికి టీ అంటే ప్రాణం. ఉదయం లేవగానే టీ పడకపోతే రోజు గడవదు.
అయితే, ఒకేసారి ఎక్కువ టీ పెట్టేసుకుని, అది చల్లారిపోయాక మళ్లీ వేడి చేసుకుని తాగే అలవాటు చాలామందికి ఉంటుంది. కానీ, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన హాని చేస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మనలో చాలా మంది ఈ తప్పు చేస్తూ ఉంటారు. దీని గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
ఎందుకు ప్రమాదం? టీని ఎక్కువ సేపు ఉంచితే అందులో ఉండే పోషకాలు నశిస్తాయి. చల్లారిన టీని మళ్లీ వేడి చేయడం వల్ల అందులో ఉండే టానిన్లు (Tannins) విడుదలవుతాయి. ఇది టీ రుచిని చేదుగా మార్చడమే కాకుండా, శరీరంలో విష పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి:దానిమ్మ తొక్కలు చెత్త కాదు.. ఆరోగ్య నిధి! కొలెస్ట్రాల్ను కరిగించే అద్భుత చిట్కా ఇదే
కలిగే అనర్థాలు ఇవే:
ఎసిడిటీ: రీ-హీట్ చేసిన టీ తాగడం వల్ల తీవ్రమైన ఎసిడిటీ, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు వస్తాయి.
జీర్ణ సమస్యలు: ఇది జీర్ణవ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది. కడుపు ఉబ్బరం, వికారం కలుగుతాయి.
బ్యాక్టీరియా: టీలో పాలు, పంచదార ఉంటాయి కాబట్టి, చల్లారిన తర్వాత అందులో బ్యాక్టీరియా త్వరగా చేరుతుంది. వేడి చేసినా ఆ విషతుల్యాలు అలాగే ఉంటాయి.
కాబట్టి, టీ ఎప్పుడూ ఫ్రెష్గా పెట్టుకుని తాగడమే మంచిది. బద్ధకించి పాత టీని వేడి చేసుకుని తాగితే ఆసుపత్రి పాలవ్వక తప్పదు.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/