GAs And Acidity:ఉదయం పరగడుపున ఇది తాగితే చాలు.. పొట్టలో గ్యాస్, ఎసిడిటీ ఇట్టే మాయం..
GAs And Acidity:ఉదయం పరగడుపున ఇది తాగితే చాలు.. పొట్టలో గ్యాస్, ఎసిడిటీ ఇట్టే మాయం.. ఈ రోజుల్లో టైమ్కి తినకపోవడం, జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల చిన్న వయసులోనే గ్యాస్, ఎసిడిటీ, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు వేధిస్తున్నాయి. ఇంగ్లీష్ మందులు వాడినా తాత్కాలిక ఉపశమనమే తప్ప, సమస్య పూర్తిగా తగ్గట్లేదు. అయితే, మన వంటింట్లో ఉండే ధనియాలు, అల్లంతో ఈ సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం దొరుకుతుంది.
దీనిని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దాం.
కావాల్సిన పదార్థాలు:
ధనియాలు – 1 స్పూన్
అల్లం – చిన్న ముక్క
తేనె – అర స్పూన్ (Organic Honey)
ALSO READ:ఒక తెల్ల వెంట్రుక పీకితే.. పది పుట్టుకొస్తాయా? సైన్స్ చెప్పే షాకింగ్ నిజం ఇదే..
తయారీ విధానం:
ముందుగా ఒక స్పూన్ ధనియాలను పెనంపై దోరగా వేయించుకోవాలి. దీనివల్ల వాటిలోని ఔషధ గుణాలు బయటకు వస్తాయి.వేయించిన ధనియాలు, చిన్న అల్లం ముక్కను తీసుకుని.. కొంచెం నీళ్లు పోసి మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి లేదా దంచుకోవాలి. ఈ పేస్ట్ను వడకట్టి రసం (Juice) తీసుకోవాలి.ఈ రసాన్ని గోరువెచ్చగా (Lukewarm) చేసి, అందులో అర స్పూన్ తేనె కలుపుకోవాలి.
ఎప్పుడు తాగాలి? ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదయం నిద్రలేవగానే పరగడుపున (Empty Stomach) తాగాలి. ఇలా వరుసగా 3 రోజులు చేస్తే అద్భుతమైన ఫలితం కనిపిస్తుంది.
ప్రయోజనాలు:
డీటాక్స్: పొట్టలోని మలినాలన్నీ బయటకు పోయి, పొట్ట క్లీన్ అవుతుంది.
గ్యాస్ & ఎసిడిటీ: జీర్ణక్రియ మెరుగుపడి గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, నొప్పి వంటివి తగ్గుతాయి.
మలబద్ధకం: ఫ్రీ మోషన్ అవ్వడానికి ఇది బెస్ట్ రెమిడీ.
ముగింపు: చిన్న సమస్యే కదా అని అశ్రద్ధ చేస్తే భవిష్యత్తులో అల్సర్ వంటి పెద్ద సమస్యలు రావచ్చు. అందుకే ఇప్పుడే ఈ న్యాచురల్ డ్రింక్ ట్రై చేయండి, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి!
Keywords: #GasTroubleRemedy #AcidityCure #StomachCleaning #GingerBenefits #DhaniyaluUses #HealthTipsTelugu
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/