Winter Health Tips:ఛాతీలో కఫం, గొంతు నొప్పి నరకాన్ని చూపిస్తున్నాయా? ఈ ‘అరగ్లాస్’ కషాయం తాగితే 3 రోజుల్లో మాయం!

Winter Health Tips:ఛాతీలో కఫం, గొంతు నొప్పి నరకాన్ని చూపిస్తున్నాయా? ఈ ‘అరగ్లాస్’ కషాయం తాగితే 3 రోజుల్లో మాయం..బయట చలి గాలులు, దానికి తోడు విపరీతమైన మంచు.. వెరసి ప్రతి ఇంట్లో ఎవరో ఒకరు దగ్గు, జలుబుతో బాధపడుతూనే ఉన్నారు. గొంతులో గరగర, ఛాతీలో కఫం పేరుకుపోయి రాత్రులు నిద్రపట్టట్లేదా?

ఇంగ్లీష్ మందులు వేసుకున్నా ఫలితం లేకపోతే.. మన అమ్మమ్మల కాలం నాటి ఈ “శక్తివంతమైన డ్రింక్” ఒక్కసారి ట్రై చేయండి. కేవలం 3 రోజుల్లోనే ఊపిరితిత్తులు క్లీన్ అయిపోతాయి!

మ్యాజిక్ చేసే పదార్థాలు:ఇందుకోసం మీరు బజారుకు వెళ్లాల్సిన పనిలేదు. అన్నీ మన వంటింట్లో ఉండేవే..
ALSO READ:ఇంకెన్నాళ్లు ఆ కెమికల్ రంగులు? వారానికి ఒక్కసారి ఇలా చేస్తే తెల్ల జుట్టు శాశ్వతంగా నల్లబడుతుంది!
అల్లం: 1 అంగుళం ముక్క (యాంటీ బయోటిక్ లా పనిచేస్తుంది)
బిర్యానీ ఆకు: 2 (శ్వాస సమస్యలకు అద్భుతమైన మందు)
నిమ్మరసం: అర చెక్క (విటమిన్ C ఇస్తుంది)
తేనె: అర స్పూన్ (గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది)

తయారీ విధానం (Preparation):
ముందుగా స్టవ్ మీద గిన్నె పెట్టి ఒక గ్లాస్ నీళ్లు పోయాలి. నీళ్లు వేడెక్కాక అందులో చిన్నగా కట్ చేసిన అల్లం ముక్కలు, రెండు బిర్యానీ ఆకులు (చింపి వేయాలి) వేయాలి. ఈ నీటిని 5 నుంచి 7 నిమిషాల పాటు బాగా మరిగించాలి. (అల్లం, బిర్యానీ ఆకులోని ఔషధ గుణాలు నీటిలోకి దిగాలి). నీరు రంగు మారాక, స్టవ్ ఆఫ్ చేసి గ్లాస్ లోకి వడకట్టుకోవాలి. గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు అందులో నిమ్మరసం, తేనె కలుపుకుని తాగేయాలి.

ఎప్పుడు తాగాలి?
ఈ కషాయాన్ని ఉదయం ఒకసారి, సాయంత్రం ఒకసారి తాగాలి.ప్రారంభ దశలో ఉన్న జలుబు, దగ్గు అయితే కేవలం 3 రోజుల్లోనే మాయం అవుతాయి. గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గి, గొంతు ఫ్రీ అవుతుంది.

గమనిక: షుగర్ (Diabetes) ఉన్నవారు తేనె కలపకుండా తాగడం మంచిది.

Keywords: “Home Remedy for Cough Telugu”, “Ginger Tea Benefits”, “Winter Health Tips”, “Throat Pain Relief”.

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/