Mustard Tea Benefits:ఉదయం పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే.. మోకాళ్ళ నొప్పులు, కిడ్నీ రాళ్లు మాయం.. కేవలం 10 రోజుల్లో..
Mustard Tea Benefits:ఉదయం పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే.. మోకాళ్ళ నొప్పులు, కిడ్నీ రాళ్లు మాయం.. కేవలం 10 రోజుల్లో..వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ మధ్య చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్యలు.. మోకాళ్ళ నొప్పులు, గ్యాస్ ట్రబుల్, కిడ్నీలో రాళ్లు. వీటి కోసం ఇంగ్లీష్ మందులు వాడి విసిగిపోయారా?
అయితే మన వంటింట్లో ఉండే “పోపుల డబ్బా” లోనే దీనికి పరిష్కారం ఉంది. కేవలం రెండు వస్తువులతో తయారుచేసే ఈ టీ (Tea) తాగితే.. శరీరంలో పేరుకుపోయిన వాత దోషం (Gas) తగ్గి, నొప్పుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఆ తయారీ విధానం ఇదే!
కావాల్సిన పదార్థాలు:
సోంపు (Fennel Seeds): అర స్పూన్
ఆవాలు (Mustard Seeds): అర స్పూన్
నీళ్లు: ఒక గ్లాసు
తేనె: రుచికి సరిపడా (ఆప్షనల్)
తయారీ విధానం (Step-by-Step):
స్టవ్ వెలిగించి ఒక గిన్నెలో గ్లాసు నీళ్లు పోయాలి.నీళ్లు వేడెక్కాక అందులో అర స్పూన్ సోంపు, అర స్పూన్ ఆవాలు వేయాలి.ఈ నీటిని 5 నిమిషాల పాటు బాగా మరిగించాలి (ఆవాలు, సోంపులోని సారం నీటిలోకి దిగాలి).తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, నీటిని వడకట్టుకోవాలి.గోరువెచ్చగా అయ్యాక, కావాలంటే అర స్పూన్ తేనె కలుపుకుని తాగాలి.
ALSO READ:30 ఏళ్లకే 60 ఏళ్లలా నీరసించిపోతున్నారా? వారానికి 3 సార్లు ఈ ‘జావ’ తాగితే గుర్రంలా పరిగెడతారు!
అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు:
మోకాళ్ళ నొప్పులు మాయం: శరీరంలో వాతం (Gastic Air) పెరగడం వల్లే కీళ్ళ నొప్పులు వస్తాయి. ఈ టీ ఆ గాలిని తగ్గించి నొప్పులను లాగేస్తుంది.
కిడ్నీలో రాళ్లు: కిడ్నీల పనితీరును మెరుగుపరిచి, రాళ్లు కరిగించడంలో ఈ డ్రింక్ సహాయపడుతుంది.
బరువు తగ్గుతారు: ఇది మెటబాలిజం పెంచి, కొవ్వు కరిగేలా చేస్తుంది.
గ్లోయింగ్ స్కిన్: రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడం వల్ల ముఖంపై ముడతలు పోయి కాంతివంతంగా మారుతుంది.
షుగర్ కంట్రోల్: డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి కూడా ఇది చాలా మంచిది.
ఎలా వాడాలి? (ముఖ్య గమనిక)
ఈ టీని వరుసగా 10 రోజులు పరగడుపున తాగాలి. ఆ తర్వాత ఒక వారం (7 రోజులు) గ్యాప్ ఇవ్వాలి. మళ్ళీ 10 రోజులు తాగాలి. ఇలా చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.
Keywords: “Home Remedy for Knee Pain Telugu”, “Kidney Stones Natural Cure”, “Sounf and Mustard Tea Benefits”, “Weight Loss Drink Telugu”.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/