karakkaya:ఎన్నో వ్యాధులను తరిమికొట్టే కరక్కాయ.. జీర్ణం నుంచి దంతం వరకూ.. ఆయుర్వేదంలో కరక్కాయ (సంస్కృతంలో హరితకి, ఆంగ్లంలో Chebulic Myrobalan లేదా Terminalia chebula) అత్యంత ప్రాధాన్యత
Read More
Moringa Leaf:మునగ ఆకు రసంలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే .. ఆ సమస్యలు మాయం..మునగ (మొరింగా ఒలీఫెరా) చెట్టు, “మిరాకిల్ ట్రీ” అని పిలువబడే ఈ అద్భుతమైన
Read More
Tulsi Water: పరగడుపున తులసి వాటర్ తాగితే ఏమౌతుందో తెలుసా.. లాభాలు తెలిస్తే.. అస్సలూ వదిలిపెట్టరు.. తులసి (హోలీ బేసిల్) హిందూ సంప్రదాయంలో పవిత్రమైన మొక్క. చాలా
Read More
Ragi Java:రోజు ఈ జావ తాగితే పూర్వీకుల ఎముకబలం మీ సొంతం.. ఈ రోజే మొదలు పెట్టండి.. మన సంప్రదాయ ఆహారాల్లో రాగి (ఫింగర్ మిల్లెట్) ఒక
Read More
Eat Chapati:రాత్రి చేసిన చపాతీలు ఉదయం తినడం మంచిదేనా..చాలా మంది సౌకర్యం కోసం రాత్రి మిగిలిన చపాతీలను (బాసి రొట్టె లేదా సద్ది రొట్టె) ఉదయం తింటుంటారు.
Read More
Drumstick:మునగకాయలు – మంచిదే కానీ అందరికీ కాదు! వీళ్లు జాగ్రత్తగా ఉండాలి..మునగకాయలు (డ్రమ్స్టిక్ లేదా మొరింగా పాడ్స్) విటమిన్లు (A, C, E), ఖనిజాలు (కాల్షియం, ఐరన్,
Read More
Hot Chocolate:చలికాలంలో హాట్ చాక్లెట్.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.. చల్లని వాతావరణంలో ఒక కప్పు వేడి హాట్ చాక్లెట్ తాగితే కేవలం హాయి మాత్రమే కాదు,
Read More
Pomegranate Leaves:దానిమ్మ పండు కంటే ఆకుల్లోనే ఉంది నిజమైన ఆరోగ్యం..! ఆశ్చర్యపోతారు లాభాలు తెలిస్తే..దానిమ్మ చెట్టు (ప్యూనికా గ్రానేటం) రుచికరమైన పండ్లతో పాటు ఔషధ గుణాలు కలిగిన
Read More
Ear itching Remedy:చెవిలో దురద పెడుతోందా? ఈ సింపుల్ చిట్కాతో చిటికెలో ఉపశమనం.. మారుతున్న వాతావరణం, అలర్జీలు, ఎక్కువగా శుభ్రం చేసే అలవాట్ల వల్ల చెవుల్లో పొడిబారడం,
Read More
Uric Acid:మీ శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నాయా? అయితే ఈ పండ్లను తినండి..మన శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే వ్యర్థ పదార్థాల్లో యూరిక్ యాసిడ్ ఒకటి.
Read More