Bobbarlu Archives - Chai Pakodi

Lobia Benefits: చలికాలంలో మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకుంటే శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి సీజనల్ గా వచ్చే సమస్యలు ఏమి ఉండవు. చలికాలంలో అలసందలు

ఈ గింజలు నరాల బలహీనత,చెడు కొలెస్ట్రాల్,మధుమేహం అనేవి జీవితంలో లేకుండా చేస్తాయి

bobbarlu benefits In Telugu : నవ ధాన్యాలలో ఒకటైన బొబ్బర్లలో ఎన్నో పోషకాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయూజనాలు ఉన్నాయి. బొబ్బర్లను అలసందలు అని కూడా పిలుస్తారు.

Bobbarlu Health benefits In telugu :నవధాన్యాలలో ఒకటైన బొబ్బర్లను అలసందలు అని కూడా పిలుస్తారు ఇవి మంచి రుచి కలిగి ఉంటాయి. వీటిని ఉడికించుకొని తాలింపు