అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు సోంపు తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా…?

Fennel Seeds Health benefits In telugu : సోంపులో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనలో చాలా మంది భోజనం అయ్యాక సోంపును

Read more

సోంపు+పటికబెల్లం కలిపి తీసుకుంటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

Fennel seeds and mishri benefits In Telugu : సోంపు,పటికబెల్లం రెండింటిలోను ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటినీ విడిగా కాకుండా కలిపి తింటే రెట్టింపు

Read more

సోంపుతో ఇలా చేస్తే చాలు ఎంతటి నల్లని ముఖం అయినా తెల్లగా మెరిసిపోతుంది

Beauty benefits-of-fennel seeds : సోంపు గింజలలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే బ్యూటీ ప్రయోజనాలు కూడా దాగి ఉన్నాయి. సోంపు చర్మ చాయను మెరుగుపరచటానికి,మొటిమలను

Read more

15 రోజులు తాగితే డయాబెటిస్,కొలెస్ట్రాల్,రక్తపోటు,అధిక బరువు,గుండె సమస్యలు ఉండవు

kalonji seeds Benefits : ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే కలోంజీ సీడ్స్ వలన ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే చాలా ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది. ఈ గింజలతో

Read more

భోజనం చేసిన తర్వాత సోంపు తింటున్నారా…. ఈ 4 నిజాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు

fennel seeds benefits In Telugu : మనలో చాలా మంది భోజనం చేసిన తర్వాత సొంపు తింటూ ఉంటారు. ఈ విధంగా సోంపు తినటం వలన

Read more

పరగడుపున ఈ టీ తాగితే..మోకాళ్ళ నొప్పులు,కిడ్నీలో రాళ్లు,శరీర బలహీనత,రక్తపోటు ఉండవు

Mustard seeds and fennel seeds Tea Benefits In telugu : ఈరోజు సోంపు, ఆవాలు కలిపి తయారుచేసిన టీ తాగితే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య

Read more

భోజనం అయ్యాక సొంపు తింటున్నారా…ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి

fennel Seeds Benefits In telugu : చూడటానికి చాలా చిన్నగా ఉండే సోంపు గింజలలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఈ గింజలలో కాల్షియం,మెగ్నీషియం,భాస్వరం,పొటాషియం విటమిన్

Read more