Buttermilk with Hing: మజ్జిగలో చిటికెడు ఇంగువ కలిపి తాగే అలవాటు ఉందా.. ఈ నిజం తెలుసా..?
Buttermilk with Hing: మజ్జిగలో చిటికెడు ఇంగువ కలిపి తాగే అలవాటు ఉందా.. ఈ నిజం తెలుసా..? మజ్జిగతో వచ్చే ప్రయోజనాలు అందరికీ తెలిసినవే. అయితే, మజ్జిగను
Read More
health benefits
Salt:రోజులో ఎంత ఉప్పు తీసుకోవాలో తెలుసా.. ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి..
Salt:రోజులో ఎంత ఉప్పు తీసుకోవాలో తెలుసా.. ఎక్కువగా తింటే కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి.. షడ్రుచుల్లో ఒకటైన ఉప్పును లవణం అని కూడా పిలుస్తారు. ఉప్పు ఆహారానికి
Read More
Brinjal:ఈ కూరగాయను అశ్రద్ద చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే..
Brinjal:ఈ కూరగాయను అశ్రద్ద చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే.. వంకాయ అందరూ ఇష్టపడే కూరగాయల జాబితాలో ఉండకపోవచ్చు, కానీ దీనిలోని పోషక విలువలు అత్యంత గొప్పవి. ఇది
Read More
Chia Seeds:చియా గింజలను ఎలా తింటున్నారు.. ఇలా తింటే డేంజర్లో పడినట్టే..
Chia Seeds:చియా గింజలను ఎలా తింటున్నారు.. ఇలా తింటే డేంజర్లో పడినట్టే.. చియా గింజలు ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి. ఇవి వివిధ పోషకాలతో నిండి ఉండి,
Read More
Black Coffee:బ్లాక్ కాఫీ ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా.. సరైన సమయం ఇదే..
Black Coffee:బ్లాక్ కాఫీ ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా.. సరైన సమయం ఇదే.. రోజును ఉత్సాహంగా ప్రారంభించే ముందు లేదా పని మధ్యలో విరామం కావాలనిపించినప్పుడు ఒక
Read More
Moringa Leaf Benefits: మునగ ఆకులు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..
Moringa Leaf Benefits: మునగ ఆకులు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే.. మునగ చేసే ప్రయోజనాలు దాదాపు అందరికీ తెలిసినవే! చాలా మంది మునగ కాయలను
Read More
Milk:రాత్రి సమయంలో నిద్రపోయే ముందు గ్లాస్ పాలు తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు..
Milk:రాత్రి సమయంలో నిద్రపోయే ముందు గ్లాస్ పాలు తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు.. పాలు ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరం. అయినప్పటికీ, కొందరు పాలను ఇష్టపడి తాగితే, మరికొందరు తాగడానికి
Read More
Betel Leaf:ఈ ఆకును ఇలా తీసుకుంటే జ్ఞాపకశక్తి రెట్టింపు.. అమ్మమ్మల కాలం నాటి చిట్కా..
Betel Lef and honey:జ్ఞాపకశక్తి సరిగా లేకపోతే ఏ పనినీ సమర్థవంతంగా చేయలేము. ఈ సమస్య చిన్న పిల్లల్లో కూడా కనిపిస్తోంది, దీనివల్ల వారు చదువుపై శ్రద్ధ
Read More
Mushrooms Health Benefits:వీటిని తింటే అలసట,నీరసం లేకుండా ఎనర్జీగా ఉంటారు..
Mushrooms Health Benefits:వీటిని తింటే అలసట,నీరసం లేకుండా ఎనర్జీగా ఉంటారు.. పుట్టగొడుగులు మన ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వీటిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచి, శరీరాన్ని
Read More
Seema Chintakaya:ఈ అరుదైన పండు యొక్క శక్తి తెలిస్తే.. తినకుండా ఎవరూ వదిలిపెట్టరు..!
Seema Chintakaya:ఈ అరుదైన పండు యొక్క శక్తి తెలిస్తే.. తినకుండా ఎవరూ వదిలిపెట్టరు.. సీమ చింతకాయ.. గ్రామీణ నేపథ్యం ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ పండు గురించి
Read More