Liver Cleaning Fruits:లివర్ను శుభ్రపరిచే 5 రకాల పండ్లు: రోజూ తింటే కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది..లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరంలోని ఇతర అవయవాలు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. లివర్లో
Read More
Tea Side Effects:30 రోజుల పాటు టీ తాగటం మానేస్తే.. శరీరంలో అద్భుతాన్ని చూస్తారు.. తెలుగు వారికి టీతో ప్రత్యేకమైన అనుబంధం ఉంది. చాలా మంది ఉదయం
Read More
White Rice Vs Brown Rice:వైట్ రైస్ Vs బ్రౌన్ రైస్.. రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది.. బ్రౌన్ రైస్, వైట్ రైస్ రెండూ ఆరోగ్యానికి మేలు
Read More
Ginger In Monsoon: వర్షాకాలంలో అల్లం తింటే మీరు ఊహించని ప్రయోజనాలు.. వర్షాకాలంలో వాతావరణం ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ
Read More
Control Overeating: కొంతమంది ఎప్పుడూ ఆకలితో ఉంటారు. దీంతో వారు సమయం, సందర్భం లేకుండా ఏదో ఒకటి తినేస్తుంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల అధిక బరువు, ఊబకాయం
Read More
Strawberries: స్ట్రాబెర్రీతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా.. తెలిస్తే అస్సలు వదలకుండా తింటారు.. స్ట్రాబెర్రీ.. ఈ ఎరుపు రంగులో మెరిసే పండు కేవలం రుచికరమే కాదు, ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరమని
Read More
Tea:టీ తాగిన వెంటనే వీటిని తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. టీ తాగిన తర్వాత కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Read More
Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ ఉన్నవారికి అలర్ట్.. ఈ ఆహారాలను ఇలా తింటే.. ఇటీవలి కాలంలో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడేవారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతోంది. ఆల్కహాల్
Read More
Cinnamon Health Benefits: మీ వంటింట్లో దాల్చిన చెక్క ఉంటే… మీరు ఆరోగ్య వంతులవుతారు. ఇందుకోసం చిన్న చిన్న చిట్కాలున్నాయి. చిటికెలో తెలుసుకుందాం. దాల్చిన చెక్కను భారతీయ
Read More
keera dosakaya :వేసవిలో దోసకాయ తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. దోసకాయలో 96 శాతం నీరు ఉంటుంది, ఇది వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా
Read More