Summer face tips:మండే ఎండల్లోనూ మీ ముఖం నిగనిగలాడాలా? అయితే ఈ 5 సింపుల్ టిప్స్ మీకోసమే..

Summer face tips:మండే ఎండల్లోనూ మీ ముఖం నిగనిగలాడాలా? అయితే ఈ 5 సింపుల్ టిప్స్ మీకోసమే.. వేసవి కాలం వచ్చేసింది.. ఎండలు అప్పుడే మండిపోతున్నాయి. ఈ కాలంలో బయటకు వెళ్లాలంటేనే భయపడే పరిస్థితి.

ఎండ వేడికి ముఖం డల్‌గా మారడం, జిడ్డు కారడం, మొటిమలు, ట్యాన్ (Tan) వంటి సమస్యలు ప్రతి ఒక్కరినీ ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. అయితే, మీరు కంగారు పడాల్సిన పనిలేదు. ఇంట్లోనే ఉంటూ కొన్ని చిన్నపాటి జాగ్రత్తలు పాటిస్తే చాలు.. ఈ వేసవిలోనూ మీ చర్మం కాంతివంతంగా మెరిసిపోతుంది! అదెలాగో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

వేసవిలో ముఖం మెరవాలంటే ఇవి పాటించండి:
1. రోజుకు రెండుసార్లు క్లెన్సింగ్:
ఎండాకాలంలో చెమట, దుమ్ము వల్ల చర్మ రంధ్రాలు త్వరగా మూసుకుపోతాయి. దీనివల్ల మొటిమలు వస్తాయి. కాబట్టి ఉదయం లేవగానే, అలాగే రాత్రి పడుకునే ముందు ఏదైనా మైల్డ్ ఫేస్ వాష్‌తో (Mild Face wash) ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.

2. సన్‌స్క్రీన్.. మీ స్కిన్‌కు శ్రీరామరక్ష:
వేసవిలో సన్‌స్క్రీన్ లోషన్ (Sunscreen) రాయకుండా బయటకు అడుగు పెట్టకండి. బయటకు వెళ్లడానికి కనీసం 20 నిమిషాల ముందు SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ముఖానికి, మెడకు రాసుకోవాలి. ఇది సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది.

3. కలబంద (Aloe Vera) మ్యాజిక్:
ఎండ వల్ల కమిలిన చర్మానికి కలబంద అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు కొంచెం కలబంద గుజ్జును (Aloe vera gel) ముఖానికి రాసుకుని ఉదయాన్నే కడిగేయాలి. ఇలా చేస్తే చర్మం చల్లబడి, మృదువుగా మారుతుంది.

4. టమాటా రసంతో ‘ట్యాన్’కు చెక్:
ఎండకు నల్లబడిన ముఖంపై టమాటా రసం రాసి, ఒక 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగేయండి. టమాటాలో ఉండే విటమిన్ సి నాచురల్ బ్లీచ్‌లా పనిచేసి ట్యాన్‌ను, మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.

5. లోపలి నుంచి హైడ్రేషన్:
ముఖం పైకి ఎన్ని క్రీమ్స్ రాసినా.. లోపలి నుంచి హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. రోజుకు కనీసం 3 నుంచి 4 లీటర్ల నీరు తప్పనిసరిగా తాగాలి. అలాగే కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ, పుచ్చకాయ, కీరదోస లాంటివి ఎక్కువగా తీసుకుంటే మీ చర్మం వాడిపోకుండా నిగనిగలాడుతుంది.

చిన్న సూచన: ఎండాకాలంలో వీలైనంత వరకు హెవీ మేకప్‌కు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ముఖంపై ఎక్కువ క్రీమ్స్ వాడితే చెమట పట్టి చర్మం పాడయ్యే అవకాశం ఉంది.

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
https://www.telugulifestyle.com/