Piles Care: పైల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే ఆపరేషన్ లేకుండానే సెట్..
Piles Care: పైల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే ఆపరేషన్ లేకుండానే సెట్.. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది పైల్స్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్య పెద్దలలోనూ, చిన్న పిల్లలలోనూ రావచ్చు.
పైల్స్ వల్ల మలవిసర్జన సమయంలో చాలా మంది అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కొంటారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కొందరు శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాల్సి వస్తుంది. అయితే, కొన్ని సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే ఆపరేషన్ అవసరం లేకుండానే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పని చేయక, మలద్వారం వద్ద రక్తప్రసరణ తగ్గి పైల్స్ లేదా చర్మ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అధిక కారంతో కూడిన ఆహారం తీసుకోవడం కూడా పైల్స్కు కారణం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది కడుపులో వేడిని పెంచి సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇంటి చిట్కాలు పైల్స్ సమస్యకు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పచ్చి పాలలో తగిన మోతాదులో నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల మంట మరియు అసౌకర్యం తగ్గుతాయి.
బొప్పాయి తినడం కూడా పైల్స్ సమస్యకు చక్కని పరిష్కారం. బొప్పాయిలోని పైపిన్, యాంటీబాక్టీరియల్, మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు పైల్స్ మరియు మూలవ్యాధి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఆహారంలో పీచు ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. కూరగాయలు, గింజలు, మరియు పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ సాఫీగా పనిచేస్తుంది, మలవిసర్జన సులభతరం అవుతుంది.
స్వీట్ కార్న్ను చాట్ రూపంలో లేదా ఇతర విధాలుగా తినవచ్చు. ఇది రుచికరమైనది మాత్రమే కాక, పైల్స్ సమస్యకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
పైల్స్ ఉన్నవారు చక్కెర, నూనె, మరియు మసాలాల వాడకాన్ని తగ్గించాలి. ఈ అలవాట్లను 2-3 నెలల పాటు కచ్చితంగా పాటిస్తే సమస్య తగ్గుముఖం పడుతుంది. ఈ సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు, సరైన ఆహారం, మరియు తగిన జాగ్రత్తల ద్వారా ఆపరేషన్ లేకుండానే పైల్స్ నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘chaipakodi’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
మరిన్ని చిట్కాల కోసం కింద లింక్ ని Copy చేసి చూడండి.
Follow the ChaiPakodi WhatsApp channel:
https://whatsapp.com/channel/0029Va8ldZO4dTnMhzceGg1x
Amazon Offers కోసం కింద ఇచ్చిన లింక్ ని Click చేయండి.
https://amzn.to/3YqNRsQ