Poha Vs Idli: ఈ రెండిటిలో ఏ బ్రేక్ఫాస్ట్ తింటే.. బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ అవుతుంది..
Poha Vs Idli: ఈ రెండిటిలో ఏ బ్రేక్ఫాస్ట్ తింటే.. బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ అవుతుంది.. ప్రతి రోజు ఉదయం బ్రేక్ఫాస్ట్లో ఇడ్లీ తినాలా… పోహా తినాలా
Read More
health tips in telugu
Fennel seeds water:30 రోజులు రాత్రి పడుకొనే ముందు సోంపు నీటిని తాగితే ఏమి అవుతుంది..
Fennel seeds water:30 రోజులు రాత్రి పడుకొనే ముందు సోంపు నీటిని తాగితే ఏమి అవుతుంది.. సోంపు (Fennel seeds / Saunf) భారతీయ వంటల్లోనూ, ఆయుర్వేదంలోనూ
Read More
Bay Leaf:రాత్రి సమయంలో దిండు కింద బిర్యానీ ఆకు పెట్టుకొని పడుకుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా?
Bay Leaf:రాత్రి సమయంలో దిండు కింద బిర్యానీ ఆకు పెట్టుకొని పడుకుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా.. బే లీఫ్ (లాటిన్ పేరు: Laurus nobilis) అంటే మన తెలుగు
Read More
Sleep Deprivation:7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ 7 పెద్ద సమస్యలకు సిద్ధంగా ఉండండి!
Sleep Deprivation:7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతున్నారా? అయితే ఈ 7 పెద్ద సమస్యలకు సిద్ధంగా ఉండండి.. ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి మంచి ఆహారం, వ్యాయామం ఎంత ముఖ్యమో…
Read More
Salt in Coffee:కాఫీలో చిటికెడు ఉప్పు వేయడం.. నిజంగా పని చేస్తుందా?
Salt in Coffee:కాఫీలో చిటికెడు ఉప్పు వేయడం.. నిజంగా పని చేస్తుందా? ఈ వైరల్ ట్రెండ్పై నిపుణులు ఏమంటున్నారో సింపుల్గా చూద్దాం..ఈ మధ్య సోషల్ మీడియాలో ఒక
Read More
Detox Drink:ఈ డ్రింక్స్ తాగితే ఆరోగ్యం + అందం డబుల్ బోనాంజా! ట్రై చేయకపోతే మీరే లాస్!
Detox Drink:ఈ డ్రింక్స్ తాగితే ఆరోగ్యం + అందం డబుల్ బోనాంజా! ట్రై చేయకపోతే మీరే లాస్.. ఈ రోజుల్లో మనం పీల్చే గాలి నుంచి తినే
Read More
Orange Peelనారింజ తొక్కలలో దాగి ఉన్న అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యాలు,, తెలిస్తే అసలు పాడేయరు..
Orange Peelనారింజ తొక్కలలో దాగి ఉన్న అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యాలు,, తెలిస్తే అసలు పాడేయరు..నారింజ పండు అంటే చాలా మందికి రసం తాగడం లేదా పీల్ తీసేసి
Read More
Coriander:కొలెస్ట్రాల్ + హై బీపీ + షుగర్ మూడింటినీ కంట్రోల్ చేయడానికి ఒక టీస్పూన్ ధనియాలు చాలు!
Coriander:కొలెస్ట్రాల్ + హై బీపీ + షుగర్ మూడింటినీ కంట్రోల్ చేయడానికి ఒక టీస్పూన్ ధనియాలు చాలు.. ఈ రోజుల్లో బిజీ లైఫ్స్టైల్, జంక్ ఫుడ్, వ్యాయామం
Read More
Amla Candy:చిన్న ముక్క తింటే చాలు, జలుబు + దగ్గు + కఫం సమస్యలన్నీ క్లియర్..
Amla Candy:చిన్న ముక్క తింటే చాలు – జలుబు+దగ్గు+కఫం అన్నీ త్వరగా తగ్గిపోతాయి..చలికాలం వచ్చిందంటే చలి పెరిగి, జలుబు-దగ్గు-కఫం-గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలు తప్పవు. ఈ సీజన్లో
Read More
Rotis:కేవలం గోధుమ చపాతీలు మాత్రమే కాదు… ఈ రొట్టెలను కూడా తరచూ తినండి – ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లో..
Rotis:కేవలం గోధుమ చపాతీలు మాత్రమే కాదు… ఈ మిల్లెట్ రొట్టెలను కూడా తరచూ తినండి – ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లో.. చపాతీ అంటే ఎవరికైనా ముందుగా గుర్తొచ్చేది
Read More