పావు స్పూన్ చాలు శరీరంలో గ్యాస్,అజీర్ణం,అసిడిటీ సమస్యలను మాయం చేస్తుంది

Ajwain Health Benefits In Telugu : మనలో చాలా మంది గ్యాస్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.గ్యాస్ సమస్య వచ్చింది అంటే ఒక పట్టాన తగ్గదు.

Read more

ఇలా చేస్తే ఎంతటి వేలాడే పొట్ట,నడుము,తొడలచుట్టూ కొవ్వును అయినా మైనంలా కరిగించవచ్చు

Weight Loss And Belly Fat Tips In Telugu :ఈ రోజుల్లో వయస్సుతో సంబందం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. బరువు

Read more

పెయిన్ కిల్లర్ టాబ్లెట్ బదులు దీన్ని వాడండి…కీళ్ల నొప్పులు తగ్గి మజిల్స్ రిలాక్స్ అవుతాయి

Joint pains Home remedies In Telugu :మన చుట్టుపక్కల ఎన్నో రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. ఆ మొక్కల గురించి మనలో చాలా మందికి తెలియక పిచ్చి

Read more

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు వేరుశనగలను తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా?

peanuts good for diabetes : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే డయాబెటిస్ నిర్వహణలో ఆహారం చాలా కీలకమైన పాత్రను

Read more

వంటల్లో పామాయిల్ వాడుతున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు…

palm Oil Benefits and side effects In Telugu : మనం ప్రతి రోజు వంటలలో సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్, ఆలివ్ ఆయిల్,నువ్వుల నూనె,వేరుశనగ నూనె,

Read more

నల్ల ఉప్పు గురించి మీకు తెలుసా…ఊహించని లాభాలు ఎన్నో….అసలు నమ్మలేరు

Black Salt uses in telugu : నల్ల ఉప్పును ఎక్కువగా రెస్టారెంట్లలో వాడుతూ ఉంటారు. ఇది మంచి ఫ్లేవర్‌తోపాటూ… మంచి రుచిని కూడా ఇస్తుంది. నల్ల

Read more

దగ్గు,జలుబు,గొంతునొప్పి ఉన్నవారు ఉల్లిపాయ తింటే ఏమి అవుతుందో తెలుసా ?

Onion For Cold Home Remedies In telugu : మనం ప్రతి రోజు ఉల్లిపాయను వాడుతూ ఉంటాం. ఉల్లిపాయ వంటలకు మంచి రుచిని అందిస్తుంది. అలాగే

Read more

1 గ్లాస్ 15 రోజులు శరీరంలో అదనంగా ఉన్న కొవ్వు కరగటమే కాకుండా నీరసం,అలసట ఉండవు

weight Loss Protein Powder in telugu : మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు, ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి అనేక రకాల కారణాలతో

Read more

నోటిలో 1 స్పూన్ నూనెను పోసుకొని పుక్కిలిస్తే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా…?

Oil Pulling benefits In telugu : నోటిలో నూనెను పోసుకొని పుక్కిలించడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని ఆయుర్వేదం చెప్పుతుంది. మన రోజువారీ జీవనశైలిలో

Read more

ఈ కాయలు కనిపిస్తే పొరపాటున కూడా పాడేయవద్దు…వీటి గురించి ఆ రహస్యం తెలిస్తే…అసలు వదలరు

Parwal (budmakaya) Health Benefits In telugu : బుడమకాయను పూర్వ కాలంలో ఎక్కువగా వాడేవారు. బుడమకాయతో పప్పు,ఆవకాయ,కూర,పచ్చడిగా చేసుకోవచ్చు.ఇది కొద్దిగా తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

Read more