డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అల్లం తీసుకుంటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

Allam Health Benefits In telugu :అల్లం.. ఎక్కువమంది ఆహారంలో ఈ పదార్థం.. జబ్బులను అంతే త్వరగా మాన్పించేస్తుంది. దీన్ని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో

Read more

వేడి నీటిలో అల్లం రసం కలిపి తాగుతున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో…

Ginger health Benefits in telugu :ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితిలో శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోవలసిన అవసరం ఉంది. అలాగే సీజన్ మారినప్పుడు వచ్చే వ్యాధుల నుంచి

Read more

అల్లం గురించి తెలియని కొత్త కోణం…10 రోజులు వాడితే ఏమి అవుతుందో తెలుసా…?

Ginger Tips In Telugu : అల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జీర్ణ సంబంద సమస్యలను తగ్గించటానికి మరియు సీజనల్ గా వచ్చే

Read more

ప్రతి రోజు అల్లం తింటున్నారా…ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు తింటే…ఏమి అవుతుందో…?

Ginger Tips In Telugu : అల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జీర్ణ సంబంద సమస్యలను తగ్గించటానికి మరియు సీజనల్ గా వచ్చే

Read more

“టీ”లో వీటిని కలిపి తాగితే ఊహించని ప్రయోజనాలు…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో…

Monsoon Tea : మనలో చాలామంది ఉదయం లేవగానే టీ లేదా కాఫీ తాగుతూ ఉంటారు. అలాగే ఈ వానాకాలంలో చల్లగా ఉంటుంది కాబట్టి వేడివేడిగా టీ

Read more

పరగడుపున 1 స్పూన్ అల్లం రసం తాగితే…ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో…ఎందుకంటే

Ginger Juice Benefits in telugu : అల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అల్లం సీజనల్ గా వచ్చే సమస్యలను తగ్గించటంలో చాలా

Read more

పరగడుపున చిన్న అల్లం ముక్క తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Ginger in telugu :ఘాటైన వాసన రుచి కలిగిన అల్లంను మనం ప్రతిరోజు వంటలలో వేసుకుంటూ ఉంటాం.అల్లం లేకపోతే ఆ వంటకు రుచి ఉండదు. అల్లంలో క్యాల్షియం,మెగ్నీషియం,పొటాషియం,విటమిన్

Read more