పరగడుపున చిన్న అల్లం ముక్క తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?
Ginger in telugu :ఘాటైన వాసన రుచి కలిగిన అల్లంను మనం ప్రతిరోజు వంటలలో వేసుకుంటూ ఉంటాం.అల్లం లేకపోతే ఆ వంటకు రుచి ఉండదు. అల్లంలో క్యాల్షియం,మెగ్నీషియం,పొటాషియం,విటమిన్
Read moreGinger in telugu :ఘాటైన వాసన రుచి కలిగిన అల్లంను మనం ప్రతిరోజు వంటలలో వేసుకుంటూ ఉంటాం.అల్లం లేకపోతే ఆ వంటకు రుచి ఉండదు. అల్లంలో క్యాల్షియం,మెగ్నీషియం,పొటాషియం,విటమిన్
Read more