రోజుకి 2 స్పూన్స్ తింటే కీళ్ల నొప్పులు,రక్తహీనత,అలసట,నీరసం,నిసత్తువ వంటివి ఉండవు
Atukulu Benefits : అటుకులు గురించి మనలో చాలా మందికి తెలుసు. మనలో చాలా మంది అటుకులతో ఎన్నో రకాల వంటకాలు చేసుకుంటారు. అటుకులతో స్వీట్స్ చేసుకోవచ్చు.
Read more
atukulu
వారంలో 2 సార్లు పాలల్లో ఉడికించి తింటే కీళ్లనొప్పులు,అధికబరువు,రక్తహీనత,బలహీనత ఉండవు
Atukula payasam with jaggery Benefits In telugu :ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు, పోషకాలు లేని ఆహారం తీసుకోవటం, వ్యాయామం చేయకపోవటం, ఎక్కువసేపు అలా
Read more