Bellam

Healthhealth tips in telugu

టీ, కాఫీల్లో కూడా పంచదారకు బదులు దీన్ని తీసుకోండి.. చక్కటి ఆరోగ్యం

jaggery Tea Benefits:మనం టీ, కాఫీలలోనే కాకుండా పలు రకాల స్వీట్ల తయారీలో కూడా చక్కెరను విరివిగా వాడుతుంటాం. కానీ చక్కెర ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు.

Read More
Healthhealth tips in telugu

ప్రతి రోజు చిన్న బెల్లం ముక్క తినే అలవాటు ఉందా…ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో…

Jaggery Health Benefits In telugu : బెల్లం ఒక తియ్యని ఆహార పదార్ధం. దీనిని చెరకు రసం నుండి తయారుచేస్తారు. పంచదార కన్నా బెల్లం ఆరోగ్యానికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

రోజు చిన్న ముక్క తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు…ముఖ్యంగా రక్తహీనత సమస్య ఉన్నవారు…

Jaggery Health Benefits In telugu : మనలో కొంతమంది బెల్లం అంటే ఇష్టపడతారు. మరి కొంతమంది పంచదార అంటే ఇష్టపడతారు. అయితే పంచదార కన్నా బెల్లం

Read More
Healthhealth tips in telugu

రాత్రి పడుకొనే ముందు పాలల్లో బెల్లం కలిపి త్రాగితే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

Milk And jaggery Benefits In telugu : మనలో చాలా మంది పాలల్లో పంచదార కలుపుకొని త్రాగుతూ ఉంటారు. అయితే ఆలా పంచదార కాకుండా బెల్లం

Read More
Healthhealth tips in telugu

కొబ్బరి+బెల్లం కలిపి తింటే శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?

coconut with jaggery benefits : కొబ్బరి,బెల్లం రెండింటిలోను ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అయితే ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రెట్టింపు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

Read More
Healthhealth tips in telugu

బెల్లం స్వచ్ఛమైనదా లేదా కల్తీ జరిగిందా… ఇలా తెలుసుకోండి

jaggery benefits in telugu : ఈ రోజుల్లో అది తింటే మంచిది కాదు ఇవి తింటే మంచిది కాదు అని చెప్పటం ఎక్కువైపోయింది. ఒకప్పుడు పంచదార

Read More
Healthhealth tips in telugu

టీ లో పంచదారకు బదులుగా బెల్లం వాడితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

ప్రతి రోజు ఉదయం లేవగానే టీ తాగకపోతే ఏమీ తోచదు ఏ పని చేయాలనిపించదు. కొంతమంది రోజుల్లో ఐదు కప్పుల టీ తాగుతూ ఉంటాయి. టీ తాగినప్పుడు

Read More
Healthhealth tips in telugu

డయబెటిస్ ఉన్నవారు బెల్లం తింటే ఏమి అవుతుంది…?

Diabetes unnavaru bellam thinavacha : బెల్లంలో ఎన్నో పోషకాలు,ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు చిన్న బెల్లం ముక్క తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు మన శరీరానికి

Read More
Healthhealth tips in telugu

2 రూపాయిల ఖర్చుతో కీళ్ల నొప్పులు,మలబద్దకం,రక్తహీనత,అధిక బరువు,శ్వాస సమస్యలు జీవితంలో ఉండవు

jaggery Health benefits in telugu :స్వీట్ తింటే లావు అయిపోతామని.. షుగర్ వచ్చేస్తుందని చాలామంది దానికి దూరంగా ఉంటారు. అయితే చక్కెరతో ప్రమాదం పొంచి ఉంది

Read More